Сравнить продукты Яичный белок и Маргарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +266.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +805.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +200% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1086.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +356.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +80% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +11.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1027.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 24.302g | 162% |
| Жиры | 0.17g | 80.71g | 124% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 38.877g | 97% |
| Витамин A | 0µg | 819µg | 91% |
| Витамин K | 0µg | 93µg | 78% |
| Насыщенные жиры | 0g | 15.189g | 69% |
| Витамин E | 0mg | 9mg | 60% |
| Селен | 20µg | 0µg | 36% |
| Калорийность | 52kcal | 717kcal | 33% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.037mg | 31% |
| Белки | 10.9g | 0.16g | 21% |
| Натрий | 166mg | 2mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 4% | |
| Калий | 163mg | 18mg | 4% |
| Медь | 0.023mg | 0mg | 3% |
| Холин | 1.1mg | 12.4mg | 2% |
| Магний | 11mg | 3mg | 2% |
| Витамин B9 | 4µg | 1µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.105mg | 0.023mg | 1% |
| Фосфор | 15mg | 5mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.004mg | 0.01mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Углеводы | 0.73g | 0.7g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.73g | 0.7g | N/A |
| Кальций | 7mg | 3mg | 0% |
| Железо | 0.08mg | 0.06mg | 0% |
| Сахар | 0.71g | 0g | N/A |
| Цинк | 0.03mg | 0mg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Витамин B6 | 0.005mg | 0.009mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0.1µg | 0% |
| Транс-жиры | 14.89g | N/A | |
| Триптофан | 0.125mg | 0% | |
| Треонин | 0.449mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.661mg | 0% | |
| Лейцин | 1.016mg | 0% | |
| Лизин | 0.806mg | 0% | |
| Метионин | 0.399mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.686mg | 0% | |
| Валин | 0.809mg | 0% | |
| Гистидин | 0.29mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 21.522g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
Белки:
0.16 г
Жиры:
80.71 г
Углеводы:
0.7 г
Вода:
16.52 г
Другое:
1.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +6712.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +430.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +47376.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +203.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0.7g
