Сравнить продукты Яичный белок и Мясо утки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +45.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +57.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +25.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3275% |
| Содержит больше МедьМедь | +887% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +940% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +72.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +63.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4250% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4495.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +477.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3500% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше ХолинХолин | +4481.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0g | 9.67g | 44% |
| Жиры | 0.17g | 28.35g | 43% |
| Железо | 0.08mg | 2.7mg | 33% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 12.9g | 32% |
| Витамин B3 | 0.105mg | 4.825mg | 30% |
| Холестерин | 0mg | 84mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 3.65g | 24% |
| Медь | 0.023mg | 0.227mg | 23% |
| Фосфор | 15mg | 156mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 1.098mg | 18% |
| Цинк | 0.03mg | 1.86mg | 17% |
| Белки | 10.9g | 18.99g | 16% |
| Калорийность | 52kcal | 337kcal | 14% |
| Витамин B1 | 0.004mg | 0.174mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.269mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.005mg | 0.18mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0.3µg | 9% |
| Холин | 1.1mg | 50.4mg | 9% |
| Витамин A | 0µg | 63µg | 7% |
| Витамин E | 0mg | 0.7mg | 5% |
| Натрий | 166mg | 59mg | 5% |
| Витамин K | 0µg | 5.1µg | 4% |
| Витамин B9 | 4µg | 6µg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Калий | 163mg | 204mg | 1% |
| Магний | 11mg | 16mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.73g | 0g | N/A |
| Углеводы | 0.73g | 0g | 0% |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Кальций | 7mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 0.71g | 0g | N/A |
| Селен | 20µg | 20µg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0.019mg | 0% |
| Триптофан | 0.125mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.449mg | 0.773mg | 0% |
| Изолейцин | 0.661mg | 0.872mg | 0% |
| Лейцин | 1.016mg | 1.465mg | 0% |
| Лизин | 0.806mg | 1.486mg | 0% |
| Метионин | 0.399mg | 0.475mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.686mg | 0.752mg | 0% |
| Валин | 0.809mg | 0.938mg | 0% |
| Гистидин | 0.29mg | 0.462mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
Белки:
18.99 г
Жиры:
28.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.84 г
Другое:
0.82 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +68.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +74.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16576.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.2% |
