Сравнить продукты Яичный белок и Мята
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +627.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3371.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +249.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6250% |
| Содержит больше МедьМедь | +1330.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +386.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10590.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +65% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1950% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1524.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +77.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2480% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2750% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.08mg | 5.08mg | 63% |
| Марганец | 0.011mg | 1.176mg | 51% |
| Селен | 20µg | 36% | |
| Витамин C | 0mg | 31.8mg | 35% |
| Медь | 0.023mg | 0.329mg | 34% |
| Клетчатка | 0g | 8g | 32% |
| Витамин B9 | 4µg | 114µg | 28% |
| Кальций | 7mg | 243mg | 24% |
| Витамин A | 0µg | 212µg | 24% |
| Магний | 11mg | 80mg | 16% |
| Белки | 10.9g | 3.75g | 14% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.266mg | 13% |
| Калий | 163mg | 569mg | 12% |
| Цинк | 0.03mg | 1.11mg | 10% |
| Витамин B3 | 0.105mg | 1.706mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.005mg | 0.129mg | 10% |
| Фосфор | 15mg | 73mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.004mg | 0.082mg | 7% |
| Натрий | 166mg | 31mg | 6% |
| Углеводы | 0.73g | 14.89g | 5% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.508g | 3% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.338mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.246g | 1% |
| Калорийность | 52kcal | 70kcal | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.94g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.73g | 6.89g | N/A |
| Сахар | 0.71g | N/A | |
| Холин | 1.1mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.033g | 0% |
| Триптофан | 0.125mg | 0.058mg | 0% |
| Треонин | 0.449mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.661mg | 0.154mg | 0% |
| Лейцин | 1.016mg | 0.281mg | 0% |
| Лизин | 0.806mg | 0.161mg | 0% |
| Метионин | 0.399mg | 0.053mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.686mg | 0.191mg | 0% |
| Валин | 0.809mg | 0.187mg | 0% |
| Гистидин | 0.29mg | 0.075mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
Белки:
3.75 г
Жиры:
0.94 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
78.65 г
Другое:
1.77 г
| Содержит больше БелкиБелки | +190.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +452.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1939.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +181% |
