Сравнить продукты Яйцо и Кекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +51.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +3900% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +288.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +230.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1440% |
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +73.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +746.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2028.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +14.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +418.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +518.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +163% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +11000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +120% |
| Содержит больше ХолинХолин | +3201.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1135.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2mg | 0.05mg | 217% |
| Холестерин | 373mg | 5mg | 123% |
| Холин | 293.8mg | 8.9mg | 52% |
| Селен | 30.8µg | 2µg | 52% |
| Витамин B12 | 1.11µg | 0.01µg | 46% |
| Витамин B2 | 0.513mg | 0.099mg | 32% |
| Витамин B5 | 1.398mg | 0.226mg | 23% |
| Углеводы | 1.12g | 61.6g | 20% |
| Белки | 12.58g | 2.9g | 19% |
| Фосфор | 172mg | 52mg | 17% |
| Витамин A | 149µg | 7µg | 16% |
| Клетчатка | 0g | 3.7g | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.414g | 3.323g | 13% |
| Витамин D | 87IU | 0IU | 11% |
| Железо | 1.19mg | 2.07mg | 11% |
| Витамин D | 2.2µg | 0µg | 11% |
| Насыщенные жиры | 3.267g | 1.048g | 10% |
| Марганец | 0.026mg | 0.22mg | 8% |
| Калорийность | 155kcal | 324kcal | 8% |
| Цинк | 1.05mg | 0.27mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.121mg | 0.046mg | 6% |
| Витамин B9 | 44µg | 20µg | 6% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 0.791mg | 5% |
| Кальций | 50mg | 33mg | 2% |
| Жиры | 10.61g | 9.1g | 2% |
| Витамин K | 0.3µg | 1.5µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин E | 1.03mg | 0.9mg | 1% |
| Натрий | 124mg | 101mg | 1% |
| Калий | 126mg | 153mg | 1% |
| Магний | 10mg | 16mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.12g | 57.9g | N/A |
| Сахар | 1.12g | 27.42g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 4.077g | 4.2g | 0% |
| Триптофан | 0.153mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.604mg | 0.102mg | 0% |
| Изолейцин | 0.686mg | 0.121mg | 0% |
| Лейцин | 1.075mg | 0.206mg | 0% |
| Лизин | 0.904mg | 0.121mg | 0% |
| Метионин | 0.392mg | 0.059mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.668mg | 0.14mg | 0% |
| Валин | 0.767mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.298mg | 0.071mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.038g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +333.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +194.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +5400% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.1г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +135% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~4.2g
