Сравнить продукты Ячмень и Розмари
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -88.5% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +313.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +2781.8% |
Содержит больше КалийКалий | +618.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +400% |
Содержит больше МедьМедь | +186.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +13.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +22.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +270.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +130.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +126.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +145.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +495.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +192.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +581.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 1.33mg | 6.65mg | 67% |
Клетчатка | 3.8g | 14.1g | 41% |
Кальций | 11mg | 317mg | 31% |
Марганец | 0.259mg | 0.96mg | 30% |
Витамин C | 0mg | 21.8mg | 24% |
Витамин B9 | 16µg | 109µg | 23% |
Медь | 0.105mg | 0.301mg | 22% |
Витамин B6 | 0.115mg | 0.336mg | 17% |
Калий | 93mg | 668mg | 17% |
Магний | 22mg | 91mg | 16% |
Селен | 8.6µg | 16% | |
Витамин A | 0µg | 146µg | 16% |
Витамин B5 | 0.135mg | 0.804mg | 13% |
Насыщенные жиры | 0.093g | 2.838g | 12% |
Жиры | 0.44g | 5.86g | 8% |
Витамин B3 | 2.063mg | 0.912mg | 7% |
Витамин B2 | 0.062mg | 0.152mg | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 0.214g | 0.901g | 5% |
Витамин B1 | 0.083mg | 0.036mg | 4% |
Мононенасыщенные жиры | 0.057g | 1.16g | 3% |
Углеводы | 28.22g | 20.7g | 3% |
Белки | 2.26g | 3.31g | 2% |
Фосфор | 54mg | 66mg | 2% |
Холин | 13.4mg | 2% | |
Натрий | 3mg | 26mg | 1% |
Витамин K | 0.8µg | 1% | |
Цинк | 0.82mg | 0.93mg | 1% |
Калорийность | 123kcal | 131kcal | 0% |
Чистые углеводы | 24.42g | 6.6g | N/A |
Сахар | 0.28g | N/A | |
Витамин E | 0.01mg | 0% | |
Триптофан | 0.038mg | 0.051mg | 0% |
Треонин | 0.077mg | 0.136mg | 0% |
Изолейцин | 0.083mg | 0.136mg | 0% |
Лейцин | 0.154mg | 0.249mg | 0% |
Лизин | 0.084mg | 0.143mg | 0% |
Метионин | 0.043mg | 0.047mg | 0% |
Фенилаланин | 0.127mg | 0.169mg | 0% |
Валин | 0.111mg | 0.165mg | 0% |
Гистидин | 0.051mg | 0.066mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +36.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +46.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1231.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +742.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~67.77g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1935.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +321% |