Сравнить продукты Кровяная колбаса и телятина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +546.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +13.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +183.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +786.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +157.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +197.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +886.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +250% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +15.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +107.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +569.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +93.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +875% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +27% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +120% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 6.4mg | 0.99mg | 68% |
| Насыщенные жиры | 13.4g | 3.04g | 47% |
| Витамин B3 | 1.2mg | 8.03mg | 43% |
| Жиры | 34.5g | 7.56g | 41% |
| Мононенасыщенные жиры | 15.9g | 2.84g | 33% |
| Фосфор | 22mg | 217mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.39mg | 27% |
| Натрий | 680mg | 83mg | 26% |
| Цинк | 1.3mg | 3.87mg | 23% |
| Белки | 14.6g | 24.38g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 0.55g | 19% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.27mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 1.16mg | 11% |
| Витамин B12 | 1µg | 1.27µg | 11% |
| Калорийность | 379kcal | 172kcal | 10% |
| Калий | 38mg | 337mg | 9% |
| Витамин D | 52 IU | 0 IU | 7% |
| Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
| Медь | 0.04mg | 0.103mg | 7% |
| Холестерин | 120mg | 103mg | 6% |
| Магний | 8mg | 24mg | 4% |
| Холин | 72.8mg | 95mg | 4% |
| Селен | 15.5µg | 13.7µg | 3% |
| Витамин B9 | 5µg | 11µg | 2% |
| Кальций | 6mg | 17mg | 1% |
| Марганец | 0.01mg | 0.035mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.2µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 3.9g | 14g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 260kcal | 71kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 26g | 58g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.4 | 1.1 | N/A |
| Чистые углеводы | 1.29g | 0g | N/A |
| Углеводы | 1.29g | 0g | 0% |
| Сахар | 1.29g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.13mg | 0.15mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.07mg | 0% |
| Триптофан | 0.18mg | 0.247mg | 0% |
| Треонин | 0.57mg | 1.065mg | 0% |
| Изолейцин | 0.32mg | 1.201mg | 0% |
| Лейцин | 1.39mg | 1.94mg | 0% |
| Лизин | 1.05mg | 2.009mg | 0% |
| Метионин | 0.2mg | 0.569mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.82mg | 0.984mg | 0% |
| Валин | 1.02mg | 1.347mg | 0% |
| Гистидин | 0.71mg | 0.885mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.6 г
Жиры:
34.5 г
Углеводы:
1.29 г
Вода:
47.3 г
Другое:
2.31 г
Белки:
24.38 г
Жиры:
7.56 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.76 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +356.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +67% |
| Содержит больше ВодаВода | +41.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.4 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
15.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +459.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +529.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.3% |
