Сравнить продукты Куриный суп с лапшой и картофельный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +333.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +750% |
| Содержит больше КалийКалий | +1169.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70% |
| Содержит больше МедьМедь | +1328.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +87.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +241.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +837.5% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +189.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +27.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +40% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1566.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.014mg | 0.2mg | 21% |
| Натрий | 229mg | 604mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.042mg | 0.7mg | 13% |
| Марганец | 0.032mg | 0.3mg | 12% |
| Клетчатка | 0.1g | 1.3g | 5% |
| Калий | 13mg | 165mg | 4% |
| Фосфор | 12mg | 41mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.028mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.122g | 0.97g | 4% |
| Калорийность | 23kcal | 74kcal | 3% |
| Углеводы | 3.67g | 12.79g | 3% |
| Селен | 3.8µg | 1.9µg | 3% |
| Жиры | 0.55g | 1.88g | 2% |
| Магний | 3mg | 13mg | 2% |
| Кальций | 2mg | 17mg | 2% |
| Железо | 0.2mg | 0.34mg | 2% |
| Витамин A | 1µg | 19µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.03mg | 2% |
| Белки | 0.84g | 1.51g | 1% |
| Холестерин | 4mg | 1mg | 1% |
| Цинк | 0.08mg | 0.15mg | 1% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.04µg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 2µg | 1% |
| Холин | 4.9mg | 8.7mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.205g | 0.44g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.155g | 0.33g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 3.7g | 2g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 274kcal | 490kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 435g | 135g | N/A |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.57g | 11.49g | N/A |
| Сахар | 0.31g | 1.44g | N/A |
| Витамин E | 0.05mg | 0.07mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.029mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.431mg | 0.43mg | 0% |
| Витамин K | 1.4µg | 1.1µg | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.049mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.061mg | 0% | |
| Лейцин | 0.094mg | 0% | |
| Лизин | 0.066mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.066mg | 0% | |
| Валин | 0.074mg | 0% | |
| Гистидин | 0.031mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.84 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
94.16 г
Другое:
0.78 г
Белки:
1.51 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
12.79 г
Вода:
82 г
Другое:
1.82 г
| Содержит больше ВодаВода | +14.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +79.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +241.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +248.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.205 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.155 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.97 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.44 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.33 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +114.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +112.9% |
