Сравнить продукты Итальянский хлеб и keebler Sugar Cones
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5050% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.7% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 27.2µg | 49% | |
| Витамин B9 | 191µg | 0µg | 48% |
| Медь | 0.191mg | 21% | |
| Марганец | 0.464mg | 20% | |
| Фосфор | 103mg | 2mg | 14% |
| Натрий | 550mg | 326mg | 10% |
| Углеводы | 50.1g | 78g | 9% |
| Кальций | 78mg | 8% | |
| Цинк | 0.86mg | 8% | |
| Витамин B5 | 0.378mg | 8% | |
| Калорийность | 271kcal | 375kcal | 5% |
| Магний | 27mg | 9mg | 4% |
| Клетчатка | 3.2g | 2.1g | 4% |
| Витамин B1 | 0.473mg | 0.42mg | 4% |
| Витамин B3 | 4.381mg | 3.7mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.048mg | 4% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.8g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.39g | 0.8g | 4% |
| Белки | 8.8g | 7.3g | 3% |
| Железо | 2.94mg | 3.2mg | 3% |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.812g | 2g | 3% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.292mg | 0.28mg | 1% |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 3.2g | 1.9g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 308kcal | 514kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 37g | 27g | N/A |
| Жиры | 3.5g | 3.7g | 0% |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 3.5 | N/A | |
| Чистые углеводы | 46.9g | 75.9g | N/A |
| Калий | 110mg | 119mg | 0% |
| Сахар | 3.17g | 26.4g | N/A |
| Триптофан | 0.103mg | 0% | |
| Треонин | 0.245mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.333mg | 0% | |
| Лейцин | 0.614mg | 0% | |
| Лизин | 0.197mg | 0% | |
| Метионин | 0.156mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.433mg | 0% | |
| Валин | 0.376mg | 0% | |
| Гистидин | 0.188mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.8 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
50.1 г
Вода:
35.7 г
Другое:
1.9 г
Белки:
7.3 г
Жиры:
3.7 г
Углеводы:
78 г
Вода:
1 г
Другое:
10 г
| Содержит больше БелкиБелки | +20.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +3470% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +55.7% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~3.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.812 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.39 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +73.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +146.3% |
