Сравнить продукты Грибная подливка и соус Альфредо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МедьМедь | +56.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +435.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6571.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +139.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +42.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +112.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2666.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +389.5% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +372.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +208.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +570% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 570mg | 2590mg | 88% |
| Насыщенные жиры | 0.4g | 13.18g | 58% |
| Фосфор | 15mg | 415mg | 57% |
| Жиры | 2.71g | 36.35g | 52% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.02g | 8.61g | 51% |
| Кальций | 7mg | 467mg | 46% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.17g | 13.669g | 31% |
| Белки | 1.26g | 15.32g | 28% |
| Калорийность | 50kcal | 535kcal | 24% |
| Холестерин | 0mg | 56mg | 19% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.38µg | 16% |
| Селен | 1.9µg | 9.3µg | 13% |
| Витамин E | 1.84mg | 12% | |
| Марганец | 0.3mg | 0.056mg | 11% |
| Углеводы | 5.47g | 36.52g | 10% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.156mg | 10% |
| Витамин B3 | 0.671mg | 2.07mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.134mg | 9% |
| Магний | 2mg | 32mg | 7% |
| Цинк | 0.7mg | 1.49mg | 7% |
| Клетчатка | 0.4g | 2g | 6% |
| Витамин A | 0µg | 54µg | 6% |
| Витамин K | 6.2µg | 5% | |
| Калий | 106mg | 254mg | 4% |
| Железо | 0.66mg | 0.94mg | 4% |
| Медь | 0.1mg | 0.064mg | 4% |
| Витамин B9 | 12µg | 4µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.054mg | 1% |
| Витамин B5 | 1.1mg | 1.044mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 2.5g | 2.9g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 397kcal | 349kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 200g | 19g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 5.5 | 1.7 | N/A |
| Чистые углеводы | 5.07g | 34.52g | N/A |
| Сахар | 5.4g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.26 г
Жиры:
2.71 г
Углеводы:
5.47 г
Вода:
89 г
Другое:
1.56 г
Белки:
15.32 г
Жиры:
36.35 г
Углеводы:
36.52 г
Вода:
2.05 г
Другое:
9.76 г
| Содержит больше ВодаВода | +4241.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1115.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1241.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +567.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.4 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.17 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.02 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.669 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.61 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1068.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +744.1% |
