Сравнить продукты Песто и васаби
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +139.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +241.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +49.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +46.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +80.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +93.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +21.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3750% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +29.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +528.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +737.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +106% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 151.1µg | 126% | |
| Жиры | 37.6g | 0.63g | 57% |
| Мононенасыщенные жиры | 22.155g | 55% | |
| Витамин E | 7.27mg | 48% | |
| Витамин C | 0mg | 41.9mg | 47% |
| Витамин B2 | 0.717mg | 0.114mg | 46% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.546g | 44% | |
| Насыщенные жиры | 7.07g | 32% | |
| Витамин B5 | 1.7mg | 0.203mg | 30% |
| Фосфор | 273mg | 80mg | 28% |
| Натрий | 603mg | 17mg | 25% |
| Клетчатка | 1.8g | 7.8g | 24% |
| Кальций | 306mg | 128mg | 18% |
| Калорийность | 418kcal | 109kcal | 15% |
| Витамин B6 | 0.133mg | 0.274mg | 11% |
| Белки | 9.83g | 4.8g | 10% |
| Медь | 0.08mg | 0.155mg | 8% |
| Витамин A | 77µg | 2µg | 8% |
| Марганец | 0.586mg | 0.391mg | 8% |
| Железо | 0.57mg | 1.03mg | 6% |
| Магний | 47mg | 69mg | 5% |
| Углеводы | 10.09g | 23.54g | 4% |
| Цинк | 1.33mg | 1.62mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.17mg | 0.131mg | 3% |
| Крахмал | 2.2g | 1% | |
| Витамин B3 | 0.523mg | 0.743mg | 1% |
| Витамин B9 | 16µg | 18µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 2.4g | 4.4g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 425kcal | 227kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 24g | 92g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 4.1 | N/A | |
| Чистые углеводы | 8.29g | 15.74g | N/A |
| Калий | 560mg | 568mg | 0% |
| Сахар | 6.33g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.398g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | N/A | |
| Omega-3 - ALA | 1.268g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | N/A | |
| Omega-3 - Eicosatrienoic acid | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.058g | N/A | |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.021g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.783g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +104.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5868.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +82.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +133.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +77.3% |
