Сравнить продукты Rolo и raisinets
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +70.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +185.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.4% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +77.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 14.542g | 11g | 16% |
| Витамин B12 | 0.33µg | 14% | |
| Железо | 0.42mg | 1.2mg | 10% |
| Фосфор | 71mg | 10% | |
| Витамин B2 | 0.12mg | 9% | |
| Натрий | 188mg | 33mg | 7% |
| Витамин E | 1.1mg | 7% | |
| Жиры | 20.93g | 17g | 6% |
| Кальций | 145mg | 85mg | 6% |
| Калий | 188mg | 6% | |
| Клетчатка | 0.9g | 2.2g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.104g | 5% | |
| Витамин A | 34µg | 4% | |
| Холин | 20.1mg | 4% | |
| Калорийность | 474kcal | 422kcal | 3% |
| Витамин K | 3.2µg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.02mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.265g | 2% | |
| Кофеин | 6mg | 2% | |
| Белки | 5.08g | 4.4g | 1% |
| Витамин C | 0.9mg | 1.6mg | 1% |
| Углеводы | 67.95g | 71g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.1g | 1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 933kcal | 959kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 21g | 24g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.16 | 0 | N/A |
| Чистые углеводы | 67.05g | 68.8g | N/A |
| Холестерин | 12mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 63.93g | 59g | N/A |
| Витамин B3 | 0.04mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +15.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +23.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~71g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.4% |
