Сравнить продукты Лапша сомен и бурачник лекарственный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +2500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1062.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1520.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +534.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +420% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +96.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +39% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +319.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +354.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +827.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +546.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +550% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 35mg | 39% |
| Железо | 0.52mg | 3.3mg | 35% |
| Витамин A | 0µg | 210µg | 23% |
| Калий | 29mg | 470mg | 13% |
| Магний | 2mg | 52mg | 12% |
| Медь | 0.025mg | 0.13mg | 12% |
| Кальций | 8mg | 93mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.15mg | 9% |
| Углеводы | 27.54g | 3.06g | 8% |
| Калорийность | 131kcal | 21kcal | 6% |
| Витамин B3 | 0.097mg | 0.9mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.084mg | 5% |
| Белки | 4g | 1.8g | 4% |
| Фосфор | 27mg | 53mg | 4% |
| Натрий | 161mg | 80mg | 4% |
| Марганец | 0.251mg | 0.349mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.172mg | 0.041mg | 3% |
| Витамин B9 | 2µg | 13µg | 3% |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Жиры | 0.18g | 0.7g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 0.17g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 3.1g | 8.6g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 328kcal | 117kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 76g | 476g | N/A |
| Чистые углеводы | 27.54g | 3.06g | N/A |
| Цинк | 0.22mg | 0.2mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.021g | 0.211g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.073g | 0.109g | 0% |
| Триптофан | 0.051mg | 0% | |
| Треонин | 0.106mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.155mg | 0% | |
| Лейцин | 0.274mg | 0% | |
| Лизин | 0.077mg | 0% | |
| Метионин | 0.062mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.194mg | 0% | |
| Валин | 0.171mg | 0% | |
| Гистидин | 0.081mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
27.54 г
Вода:
67.91 г
Другое:
0.37 г
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
3.06 г
Вода:
93 г
Другое:
1.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +122.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +800% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +288.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.021 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.073 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.17 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.211 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +904.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +49.3% |
