Сравнить продукты Соус Шрирача и томатный биск
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +128.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +156.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +72.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +66.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +91.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +37% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +484.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +303.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +51% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +303.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +39.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +280% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +550% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +83.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 2124mg | 698mg | 62% |
| Витамин E | 4.8mg | 32% | |
| Витамин B6 | 0.455mg | 0.07mg | 30% |
| Витамин C | 26.9mg | 4.6mg | 25% |
| Железо | 1.64mg | 0.64mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.222mg | 0.055mg | 13% |
| Витамин A | 129µg | 32µg | 11% |
| Фруктоза | 8.16g | 10% | |
| Витамин K | 10.9µg | 9% | |
| Клетчатка | 2.2g | 0.8g | 6% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.1mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.87g | 6% | |
| Медь | 0.06mg | 0.1mg | 4% |
| Витамин B9 | 22µg | 12µg | 3% |
| Жиры | 0.93g | 1.95g | 2% |
| Магний | 16mg | 7mg | 2% |
| Цинк | 0.24mg | 0.46mg | 2% |
| Марганец | 0.146mg | 0.2mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.077mg | 0.051mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.248mg | 0.894mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.42g | 2% | |
| Холестерин | 4mg | 1% | |
| Кальций | 18mg | 31mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 1% | |
| Калорийность | 93kcal | 96kcal | 0% |
| Белки | 1.93g | 1.76g | 0% |
| Белок в 100 калориях | 2.1g | 1.8g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 482kcal | 545kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 108g | 104g | N/A |
| Чистые углеводы | 16.96g | 17.67g | N/A |
| Углеводы | 19.16g | 18.47g | 0% |
| Калий | 321mg | 325mg | 0% |
| Сахар | 15.11g | N/A | |
| Фосфор | 46mg | 47mg | 0% |
| Триптофан | 0.018mg | 0% | |
| Треонин | 0.052mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.06mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.07mg | 0% | |
| Метионин | 0.023mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.06mg | 0% | |
| Валин | 0.068mg | 0% | |
| Гистидин | 0.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.93 г
Жиры:
0.93 г
Углеводы:
19.16 г
Вода:
71.84 г
Другое:
6.14 г
Белки:
1.76 г
Жиры:
1.95 г
Углеводы:
18.47 г
Вода:
75.32 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +109.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.76g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~18.47g
Одинаковое количество вещества
Вода
~75.32g
