Сравнить продукты Приправа для тако и мята
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +32.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +41.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 8068mg | 31mg | 349% |
| Марганец | 1.176mg | 51% | |
| Клетчатка | 18.8g | 8g | 43% |
| Медь | 0.329mg | 37% | |
| Витамин B9 | 114µg | 29% | |
| Кальций | 243mg | 24% | |
| Витамин A | 212µg | 24% | |
| Железо | 6.75mg | 5.08mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 20% | |
| Магний | 80mg | 19% | |
| Калий | 569mg | 17% | |
| Витамин C | 45mg | 31.8mg | 15% |
| Углеводы | 56.29g | 14.89g | 14% |
| Витамин B3 | 1.706mg | 11% | |
| Цинк | 1.11mg | 10% | |
| Фосфор | 73mg | 10% | |
| Витамин B6 | 0.129mg | 10% | |
| Белки | 0g | 3.75g | 8% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 7% | |
| Витамин B5 | 0.338mg | 7% | |
| Калорийность | 188kcal | 70kcal | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 3% | |
| Жиры | 0g | 0.94g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.246g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 0g | 5.4g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 187kcal | N/A | |
| Вес 100 калорий | 53g | 143g | N/A |
| Чистые углеводы | 37.49g | 6.89g | N/A |
| Сахар | 18.76g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 0% | |
| Триптофан | 0.058mg | 0% | |
| Треонин | 0.154mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.154mg | 0% | |
| Лейцин | 0.281mg | 0% | |
| Лизин | 0.161mg | 0% | |
| Метионин | 0.053mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.191mg | 0% | |
| Валин | 0.187mg | 0% | |
| Гистидин | 0.075mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
56.29 г
Вода:
5.7 г
Другое:
38.01 г
Белки:
3.75 г
Жиры:
0.94 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
78.65 г
Другое:
1.77 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +278% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +1279.8% |
