Сравнить продукты Соус терияки и консоме из говядины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +603.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 3833mg | 653mg | 138% |
| Фосфор | 154mg | 22% | |
| Железо | 1.7mg | 0mg | 21% |
| Магний | 61mg | 15% | |
| Медь | 0.1mg | 11% | |
| Витамин B3 | 1.27mg | 8% | |
| Витамин B6 | 0.1mg | 8% | |
| Калий | 225mg | 32mg | 6% |
| Белки | 5.93g | 3.23g | 5% |
| Углеводы | 15.56g | 0.81g | 5% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 5% | |
| Калорийность | 89kcal | 16kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.2mg | 4% | |
| Холин | 19.5mg | 4% | |
| Кальций | 25mg | 0mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 3% | |
| Селен | 1.1µg | 2% | |
| Витамин B9 | 8µg | 2% | |
| Цинк | 0.1mg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 6.7g | 20g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 150kcal | 50kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 112g | 625g | N/A |
| Жиры | 0.02g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 15.46g | 0.81g | N/A |
| Сахар | 14.1g | 0.81g | N/A |
| Клетчатка | 0.1g | 0g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.93 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
15.56 г
Вода:
67.69 г
Другое:
10.8 г
Белки:
3.23 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.81 г
Вода:
93.5 г
Другое:
2.46 г
| Содержит больше БелкиБелки | +83.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1821% |
| Содержит больше ВодаВода | +38.1% |
