Сравнить продукты Соус терияки и сливовый соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +408.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +108.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +28.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +600% |
| Содержит больше СеленСелен | +175% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +90% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +25.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +239% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +28.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0g | 153g | 695% |
| Натрий | 3833mg | 538mg | 143% |
| Фосфор | 154mg | 22mg | 19% |
| Магний | 61mg | 12mg | 12% |
| Белки | 5.93g | 0.89g | 10% |
| Углеводы | 15.56g | 42.81g | 9% |
| Калорийность | 89kcal | 184kcal | 5% |
| Марганец | 0mg | 0.114mg | 5% |
| Холин | 19.5mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.588g | 4% |
| Железо | 1.7mg | 1.43mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.2mg | 0.059mg | 3% |
| Жиры | 0.02g | 1.04g | 2% |
| Клетчатка | 0.1g | 0.7g | 2% |
| Медь | 0.1mg | 0.078mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.27mg | 1.014mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.078mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Кальций | 25mg | 12mg | 1% |
| Калий | 225mg | 259mg | 1% |
| Цинк | 0.1mg | 0.19mg | 1% |
| Селен | 1.1µg | 0.4µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.018mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.084mg | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 6µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.24g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 6.7g | 0.48g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 150kcal | 2067kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 112g | 54g | N/A |
| Чистые углеводы | 15.46g | 42.11g | N/A |
| Сахар | 14.1g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.93 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
15.56 г
Вода:
67.69 г
Другое:
10.8 г
Белки:
0.89 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
42.81 г
Вода:
53.71 г
Другое:
1.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +566.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +26% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +175.1% |
