Сравнить продукты Соус терияки и говяжий суп с лапшой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +1933.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +212.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +462.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +286.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +66.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +710.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +520% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +172.7% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +191.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +198.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +150% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 3833mg | 325mg | 153% |
| Фосфор | 154mg | 19mg | 19% |
| Железо | 1.7mg | 0.44mg | 16% |
| Магний | 61mg | 3mg | 14% |
| Белки | 5.93g | 1.93g | 8% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.015mg | 7% |
| Калий | 225mg | 40mg | 5% |
| Цинк | 0.1mg | 0.62mg | 5% |
| Марганец | 0mg | 0.109mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.27mg | 0.425mg | 5% |
| Углеводы | 15.56g | 3.58g | 4% |
| Медь | 0.1mg | 0.06mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.024mg | 4% |
| Калорийность | 89kcal | 34kcal | 3% |
| Витамин E | 0mg | 0.5mg | 3% |
| Селен | 1.1µg | 3µg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Жиры | 0.02g | 1.23g | 2% |
| Кальций | 25mg | 8mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.2mg | 0.08mg | 2% |
| Холин | 19.5mg | 7mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.455g | 2% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Клетчатка | 0.1g | 0.3g | 1% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 0.8µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.495g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.195g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 6.7g | 5.7g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 150kcal | 176kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 112g | 294g | N/A |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 15.46g | 3.28g | N/A |
| Сахар | 14.1g | 1.03g | N/A |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.028mg | 0% |
| Витамин B9 | 8µg | 8µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.93 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
15.56 г
Вода:
67.69 г
Другое:
10.8 г
Белки:
1.93 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
3.58 г
Вода:
92.16 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +207.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +334.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6050% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.2% |
