Сравнить продукты Братвурст и колбаса Польская
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КалийКалий | +19.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +28% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +71.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +12.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +25.5% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +53.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +172.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.67µg | 0.98µg | 70% |
| Натрий | 848mg | 1540mg | 30% |
| Белки | 12.2g | 17.6g | 11% |
| Жиры | 26.34g | 19.4g | 11% |
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.502mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 6.08g | 8.01g | 9% |
| Селен | 14.1µg | 17.7µg | 7% |
| Цинк | 2.47mg | 1.93mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.148mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 0.45mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 0.79g | 5% |
| Холестерин | 78mg | 66mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 8g | 9.7g | 4% |
| Калорийность | 297kcal | 259kcal | 2% |
| Железо | 1mg | 0.88mg | 2% |
| Витамин B3 | 3.11mg | 3.443mg | 2% |
| Углеводы | 2g | 3.6g | 1% |
| Кальций | 7mg | 12mg | 1% |
| Калий | 283mg | 237mg | 1% |
| Медь | 0.08mg | 0.09mg | 1% |
| Фосфор | 130mg | 136mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.19mg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 2µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 4.1g | 6.8g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 243kcal | 147kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 34g | 39g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.6 | 1.3 | N/A |
| Чистые углеводы | 2g | 3.6g | N/A |
| Магний | 15mg | 14mg | 0% |
| Марганец | 0.041mg | 0.049mg | 0% |
| Триптофан | 0.107mg | 0.138mg | 0% |
| Треонин | 0.465mg | 0.591mg | 0% |
| Изолейцин | 0.485mg | 0.611mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 1.076mg | 0% |
| Лизин | 0.903mg | 1.11mg | 0% |
| Метионин | 0.364mg | 0.379mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.405mg | 0.539mg | 0% |
| Валин | 0.464mg | 0.679mg | 0% |
| Гистидин | 0.395mg | 0.444mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
26.34 г
Углеводы:
2 г
Вода:
56.65 г
Другое:
2.81 г
Белки:
17.6 г
Жиры:
19.4 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
55.2 г
Другое:
4.2 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +35.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +44.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +80% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~55.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.08 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.58 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.7 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.79 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21.3% |
