Сравнить продукты Дульсе де Лече и молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +133.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +466.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +88.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +103.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50% |
| Содержит больше СеленСелен | +22.2% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +27.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +118.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +125.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +131.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +120% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +131.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +51.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 4.534g | 0.633g | 18% |
| Углеводы | 55.35g | 4.99g | 17% |
| Витамин B2 | 0.405mg | 0.185mg | 17% |
| Калорийность | 315kcal | 42kcal | 14% |
| Фосфор | 193mg | 95mg | 14% |
| Кальций | 251mg | 125mg | 13% |
| Холин | 89.1mg | 17.7mg | 13% |
| Жиры | 7.35g | 0.97g | 10% |
| Витамин B5 | 0.835mg | 0.361mg | 9% |
| Холестерин | 29mg | 5mg | 8% |
| Белки | 6.84g | 3.37g | 7% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.47µg | 7% |
| Калий | 350mg | 150mg | 6% |
| Витамин D | 6 IU | 48 IU | 5% |
| Витамин D | 0.2µg | 1.2µg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.143g | 0.277g | 5% |
| Натрий | 129mg | 44mg | 4% |
| Витамин C | 2.6mg | 0mg | 3% |
| Магний | 22mg | 11mg | 3% |
| Цинк | 0.79mg | 0.42mg | 3% |
| Omega-3 - ALA | 0.05g | 0.004g | 3% |
| Железо | 0.17mg | 0.03mg | 2% |
| Витамин A | 74µg | 58µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.016mg | 0.037mg | 2% |
| Витамин B9 | 11µg | 5µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.375g | 0.035g | 2% |
| Медь | 0.004mg | 0.01mg | 1% |
| Витамин E | 0.2mg | 0.01mg | 1% |
| Селен | 2.7µg | 3.3µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.21mg | 0.093mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 0.1µg | 1% |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.131g | 0.027g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 2.2g | 8g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 461kcal | 125kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 32g | 238g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.56 | 0.49 | N/A |
| Чистые углеводы | 55.35g | 4.99g | N/A |
| Сахар | 49.74g | 5.2g | N/A |
| Марганец | 0.002mg | 0.003mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.016mg | 0.02mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.364g | N/A | |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.143mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.174mg | 0% | |
| Лейцин | 0.319mg | 0% | |
| Лизин | 0.282mg | 0% | |
| Метионин | 0.088mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.174mg | 0% | |
| Валин | 0.22mg | 0% | |
| Гистидин | 0.101mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.32g | 0g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | 0g | N/A |
| Omega-3 - Eicosatrienoic acid | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
Белки:
3.37 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
4.99 г
Вода:
89.92 г
Другое:
0.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +103% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +657.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1009.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +213.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.633 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.277 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +673.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +971.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
41.77 г
Глюкоза:
1.7 г
Фруктоза:
0.32 г
Лактоза:
4.92 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
1.03 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
5.2 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~5.2g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
