Сравнить продукты Круглый леденец и гранат обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +60% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +4620% |
| Содержит больше МедьМедь | +1216.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1090% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1016.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +307.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2830% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3041.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1400% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Углеводы | 98.9g | 18.7g | 27% |
| Калорийность | 396kcal | 83kcal | 16% |
| Клетчатка | 0.1g | 4g | 16% |
| Медь | 0.012mg | 0.158mg | 16% |
| Витамин K | 0µg | 16.4µg | 14% |
| Витамин C | 0mg | 10.2mg | 11% |
| Витамин B9 | 0µg | 38µg | 10% |
| Калий | 5mg | 236mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.012mg | 0.377mg | 7% |
| Фосфор | 1mg | 36mg | 5% |
| Марганец | 0.01mg | 0.119mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.067mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.005mg | 0.075mg | 5% |
| Витамин E | 0mg | 0.6mg | 4% |
| Белки | 0g | 1.67g | 3% |
| Магний | 1mg | 12mg | 3% |
| Цинк | 0mg | 0.35mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.053mg | 3% |
| Жиры | 0g | 1.17g | 2% |
| Натрий | 44mg | 3mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.01mg | 0.293mg | 2% |
| Кальций | 3mg | 10mg | 1% |
| Железо | 0.4mg | 0.3mg | 1% |
| Селен | 0.8µg | 0.5µg | 1% |
| Холин | 0mg | 7.6mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.12g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.079g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 0g | 2g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 497kcal | N/A | |
| Вес 100 калорий | 25g | 120g | N/A |
| Чистые углеводы | 98.8g | 14.7g | N/A |
| Сахар | 58.97g | 13.67g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.093g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.9 г
Вода:
1 г
Другое:
0.1 г
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +428.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +7693% |
