Сравнить продукты Масло и сыр Фонтина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2191.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +166.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1050% |
| Содержит больше МедьМедь | +56.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3788.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1341.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +250% |
| Содержит больше СеленСелен | +1350% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +162.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +759.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +169.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +320% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +500% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +257.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +290% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2666.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +888.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 50.489g | 19.196g | 142% |
| Жиры | 81.11g | 31.14g | 77% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 1.68µg | 63% |
| Кальций | 24mg | 550mg | 53% |
| Белки | 0.85g | 25.6g | 50% |
| Витамин A | 684µg | 261µg | 47% |
| Фосфор | 24mg | 346mg | 46% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.43g | 8.687g | 37% |
| Натрий | 11mg | 800mg | 34% |
| Холестерин | 215mg | 116mg | 33% |
| Цинк | 0.09mg | 3.5mg | 31% |
| Селен | 1µg | 14.5µg | 25% |
| Omega-3 - ALA | 0.315g | 20% | |
| Калорийность | 717kcal | 389kcal | 16% |
| Витамин E | 2.32mg | 0.27mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.204mg | 13% |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.166g | 13% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.01g | 1.654g | 9% |
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.429mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.003mg | 0.083mg | 6% |
| Витамин K | 7µg | 2.6µg | 4% |
| Витамин D | 0 IU | 23 IU | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Магний | 2mg | 14mg | 3% |
| Железо | 0.02mg | 0.23mg | 3% |
| Калий | 24mg | 64mg | 1% |
| Медь | 0.016mg | 0.025mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.021mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.042mg | 0.15mg | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 6µg | 1% |
| Холин | 18.8mg | 15.4mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 0.12g | 6.6g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 8435kcal | 152kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 14g | 26g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.52 | 0.54 | N/A |
| Чистые углеводы | 0.06g | 1.55g | N/A |
| Углеводы | 0.06g | 1.55g | 0% |
| Сахар | 0.06g | 1.55g | N/A |
| Марганец | 0.004mg | 0.014mg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.361mg | 0% |
| Треонин | 0.038mg | 0.935mg | 0% |
| Изолейцин | 0.051mg | 1.384mg | 0% |
| Лейцин | 0.083mg | 2.664mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 2.328mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.706mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.041mg | 1.497mg | 0% |
| Валин | 0.057mg | 1.926mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.959mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
81.11 г
Углеводы:
0.06 г
Вода:
17.94 г
Другое:
0.04 г
Белки:
25.6 г
Жиры:
31.14 г
Углеводы:
1.55 г
Вода:
37.92 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +160.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2911.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2483.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +111.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
50.489 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.43 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.01 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.687 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.654 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +169.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +82% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62% |
