Сравнить продукты Мясо утки и тетерев
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +120% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +365.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +291.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +264.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +52.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +46.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15.3% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1160% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +314.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +140.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +608.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +866.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.3µg | 2.9µg | 108% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 1.275mg | 84% |
| Насыщенные жиры | 9.67g | 0.13g | 43% |
| Жиры | 28.35g | 0.88g | 42% |
| Витамин B3 | 4.825mg | 11.6mg | 42% |
| Селен | 20µg | 36% | |
| Мононенасыщенные жиры | 12.9g | 0.042g | 32% |
| Железо | 2.7mg | 0.58mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.65g | 0.132g | 23% |
| Витамин B5 | 1.098mg | 22% | |
| Медь | 0.227mg | 0.058mg | 19% |
| Холестерин | 84mg | 40mg | 15% |
| Белки | 18.99g | 25.94g | 14% |
| Цинк | 1.86mg | 0.51mg | 12% |
| Калорийность | 337kcal | 112kcal | 11% |
| Витамин B1 | 0.174mg | 0.042mg | 11% |
| Фосфор | 156mg | 229mg | 10% |
| Холин | 50.4mg | 9% | |
| Витамин A | 63µg | 5µg | 6% |
| Магний | 16mg | 32mg | 4% |
| Витамин K | 5.1µg | 4% | |
| Калий | 204mg | 311mg | 3% |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Кальций | 11mg | 5mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.269mg | 0.28mg | 1% |
| Omega-3 - ALA | 0.008g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 5.6g | 23g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 177kcal | 43kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 30g | 89g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.7 | 1.3 | N/A |
| Витамин D | 3 IU | 0% | |
| Натрий | 59mg | 50mg | 0% |
| Витамин E | 0.7mg | 0.73mg | 0% |
| Марганец | 0.019mg | 0.016mg | 0% |
| Триптофан | 0.232mg | 0% | |
| Треонин | 0.773mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.872mg | 0% | |
| Лейцин | 1.465mg | 0% | |
| Лизин | 1.486mg | 0% | |
| Метионин | 0.475mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.752mg | 0% | |
| Валин | 0.938mg | 0% | |
| Гистидин | 0.462mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.009g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.008g | N/A |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.071g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3121.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +36.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +30614.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2665.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
