Сравнить продукты Ревень волнистый и корень лопуха
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +109.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20% |
| Содержит больше СеленСелен | +57.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +216.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +263.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +266.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +230% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +264.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +166.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1731.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +40.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +277.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +228.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 29.3µg | 1.6µg | 23% |
| Витамин B6 | 0.024mg | 0.24mg | 17% |
| Железо | 0.22mg | 0.8mg | 7% |
| Витамин C | 8mg | 3mg | 6% |
| Магний | 12mg | 38mg | 6% |
| Клетчатка | 1.8g | 3.3g | 6% |
| Медь | 0.021mg | 0.077mg | 6% |
| Кальций | 86mg | 41mg | 5% |
| Фосфор | 14mg | 51mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.085mg | 0.321mg | 5% |
| Углеводы | 4.54g | 17.34g | 4% |
| Витамин B9 | 7µg | 23µg | 4% |
| Калорийность | 21kcal | 72kcal | 3% |
| Цинк | 0.1mg | 0.33mg | 2% |
| Марганец | 0.196mg | 0.232mg | 2% |
| Белки | 0.9g | 1.53g | 1% |
| Калий | 288mg | 308mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.38mg | 1% |
| Селен | 1.1µg | 0.7µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.01mg | 1% |
| Холин | 6.1mg | 11.7mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 4.3g | 2.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 233kcal | 471kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 476g | 139g | N/A |
| Жиры | 0.2g | 0.15g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.74g | 14.04g | N/A |
| Сахар | 1.1g | 2.9g | N/A |
| Натрий | 4mg | 5mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.03mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.3mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.053g | 0.025g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.039g | 0.037g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.099g | 0.059g | 0% |
| Триптофан | 0.006mg | 0% | |
| Треонин | 0.026mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.03mg | 0% | |
| Лейцин | 0.032mg | 0% | |
| Лизин | 0.067mg | 0% | |
| Метионин | 0.009mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.033mg | 0% | |
| Валин | 0.033mg | 0% | |
| Гистидин | 0.031mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
4.54 г
Вода:
93.61 г
Другое:
0.75 г
Белки:
1.53 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
17.34 г
Вода:
80.09 г
Другое:
0.89 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +33.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +70% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +281.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.053 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.099 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.059 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +67.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.8% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.037g
