Сравнить продукты Тетерев и мясо лося
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КалийКалий | +26% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +601.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +501.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +707.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +24.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +32.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +88.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +162.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +242.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +32.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.275mg | 0.485mg | 61% |
| Железо | 0.58mg | 4.07mg | 44% |
| Витамин B3 | 11.6mg | 6.143mg | 34% |
| Цинк | 0.51mg | 4.12mg | 33% |
| Медь | 0.058mg | 0.349mg | 32% |
| Витамин B5 | 1.212mg | 24% | |
| Селен | 10.5µg | 19% | |
| Холестерин | 40mg | 72mg | 11% |
| Белки | 25.94g | 30.76g | 10% |
| Витамин B1 | 0.042mg | 0.144mg | 9% |
| Фосфор | 229mg | 285mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.28mg | 0.37mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.13g | 1.342g | 6% |
| Жиры | 0.88g | 3.41g | 4% |
| Калорийность | 112kcal | 162kcal | 3% |
| Витамин B12 | 2.9µg | 2.96µg | 3% |
| Калий | 311mg | 392mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.042g | 0.97g | 2% |
| Магний | 32mg | 29mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.73mg | 0.55mg | 1% |
| Omega-3 - ALA | 0.008g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 23g | 19g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 43kcal | 53kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 89g | 62g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.3 | 0.84 | N/A |
| Кальций | 5mg | 5mg | 0% |
| Натрий | 50mg | 50mg | 0% |
| Марганец | 0.016mg | 0.019mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 0.161g | 0% |
| Триптофан | 0.275mg | 0% | |
| Треонин | 1.236mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.291mg | 0% | |
| Лейцин | 2.293mg | 0% | |
| Лизин | 2.513mg | 0% | |
| Метионин | 0.755mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.126mg | 0% | |
| Валин | 1.428mg | 0% | |
| Гистидин | 0.948mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.009g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.002g | N/A |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | 0.002g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.071g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +12.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +18.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +287.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2209.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22% |
