Сравнить продукты Франкфуртер и печень
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +110.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +55.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1393.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1052.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +231% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +58.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1328.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +555.3% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1333.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5007% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +315.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +208.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1252.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1530% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.38µg | 18.67µg | 720% |
| Витамин A | 0µg | 5405µg | 601% |
| Железо | 1.2mg | 17.92mg | 209% |
| Витамин B2 | 0.043mg | 2.196mg | 166% |
| Селен | 10.3µg | 67.5µg | 104% |
| Холестерин | 55mg | 355mg | 100% |
| Витамин B5 | 4.774mg | 95% | |
| Медь | 0.055mg | 0.634mg | 64% |
| Цинк | 2.03mg | 6.72mg | 43% |
| Насыщенные жиры | 10.979g | 1.41g | 43% |
| Натрий | 992mg | 49mg | 41% |
| Витамин B3 | 2.028mg | 8.435mg | 40% |
| Витамин B9 | 10µg | 163µg | 38% |
| Жиры | 28.3g | 4.4g | 37% |
| Белки | 11.16g | 26.02g | 30% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.57mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.048g | 0.63g | 29% |
| Витамин C | 0mg | 23.6mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.018mg | 0.258mg | 20% |
| Фосфор | 152mg | 241mg | 13% |
| Марганец | 0.021mg | 0.3mg | 12% |
| Холин | 48.6mg | 9% | |
| Калорийность | 316kcal | 165kcal | 8% |
| Витамин D | 36 IU | 5% | |
| Витамин D | 0.9µg | 5% | |
| Калий | 316mg | 150mg | 5% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.765g | 1.05g | 2% |
| Магний | 9mg | 14mg | 1% |
| Витамин E | 0.2mg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 3.5g | 16g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 283kcal | 63kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 32g | 61g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.2 | 1.2 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.36g | 3.76g | N/A |
| Углеводы | 3.36g | 3.76g | 0% |
| Кальций | 12mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 1.31g | N/A | |
| Триптофан | 0.121mg | 0.366mg | 0% |
| Треонин | 0.519mg | 1.107mg | 0% |
| Изолейцин | 0.58mg | 1.32mg | 0% |
| Лейцин | 0.994mg | 2.319mg | 0% |
| Лизин | 1.055mg | 2.007mg | 0% |
| Метионин | 0.319mg | 0.645mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.487mg | 1.274mg | 0% |
| Валин | 0.608mg | 1.607mg | 0% |
| Гистидин | 0.362mg | 0.708mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.03g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.04g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.16 г
Жиры:
28.3 г
Углеводы:
3.36 г
Вода:
53.94 г
Другое:
3.24 г
Белки:
26.02 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
3.76 г
Вода:
64.32 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +543.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +133.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.979 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.048 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.765 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.63 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.05 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1812.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37.3% |
