foodstruct logo
Найти продукты по питательности | Анализ рациона питания

Сравнить продукты Боквурст и Итальянская колбаса

Сравнить

Infographic

Боквурст vs Итальянская колбаса infographic
Copy infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Кальций +127.8%
Содержит больше Магний +85.7%
Содержит больше Медь +25%
Содержит больше Цинк +15.6%
Содержит больше Фосфор +19%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.18
Одинаковое количество вещества Калий - 253
Одинаковое количество вещества Натрий - 731
Содержит больше Кальций +127.8%
Содержит больше Магний +85.7%
Содержит больше Медь +25%
Содержит больше Цинк +15.6%
Содержит больше Фосфор +19%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.18
Одинаковое количество вещества Калий - 253
Одинаковое количество вещества Натрий - 731

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин C +60%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2 +38.7%
Содержит больше Витамин B3 +72.8%
Содержит больше Витамин B5 +74.7%
Содержит больше Витамин B6 +26%
Содержит больше Витамин B1 +194.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.91
Содержит больше Витамин C +60%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2 +38.7%
Содержит больше Витамин B3 +72.8%
Содержит больше Витамин B5 +74.7%
Содержит больше Витамин B6 +26%
Содержит больше Витамин B1 +194.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.91

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
49
Боквурст
26
Итальянская колбаса
Итоговая оценка минералов
34
Боквурст
30
Итальянская колбаса

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
84%
Боквурст
86%
Итальянская колбаса
Carbohydrates
3%
Боквурст
1%
Итальянская колбаса
Жиры
119%
Боквурст
145%
Итальянская колбаса

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Боквурст Итальянская колбаса
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Боквурст Итальянская колбаса
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса содержит меньше вещества Натрий (Разница - 25mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Боквурст
Боквурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.014g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Боквурст
Боквурст дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Боквурст
Продукт Боквурст более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Боквурст
Продукт Боквурст более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Боквурст Итальянская колбаса Мнение
Калорийность 301 346 Итальянская колбаса
Белки 14.03 14.25 Итальянская колбаса
Жиры 25.87 31.33 Итальянская колбаса
Витамин C 3.2 2 Боквурст
Углеводы 2.95 0.65 Боквурст
Холестерин 93 76 Итальянская колбаса
Витамин D 0 Боквурст
Железо 1.15 1.18 Итальянская колбаса
Кальций 41 18 Боквурст
Калий 270 253 Боквурст
Магний 26 14 Боквурст
Сахар 1.33 Боквурст
Клетчатка 1 0 Боквурст
Медь 0.1 0.08 Боквурст
Цинк 2.07 1.79 Боквурст
Крахмал 0 Боквурст
Фосфор 169 142 Боквурст
Натрий 756 731 Итальянская колбаса
Витамин A 256 0 Боквурст
Витамин E 0.38 Боквурст
Витамин D 0 Боквурст
Витамин B1 0.193 0.568 Итальянская колбаса
Витамин B2 0.233 0.168 Боквурст
Витамин B3 5.616 3.25 Боквурст
Витамин B5 0.891 0.51 Боквурст
Витамин B6 0.378 0.3 Боквурст
Витамин B12 0.86 0.91 Итальянская колбаса
Витамин K 70.2 Боквурст
Витамин B9 0 0
Транс-жиры
Насыщенные жиры 10.256 11.27 Боквурст
Мононенасыщенные жиры 13.138 14.34 Итальянская колбаса
Полиненасыщенные жиры 2.328 4.03 Итальянская колбаса
Триптофан 153 0.114 Боквурст
Треонин 0.613 0.563 Боквурст
Изолейцин 0.677 0.52 Боквурст
Лейцин 1.107 0.956 Боквурст
Лизин 1.166 1.083 Боквурст
Метионин 0.333 0.346 Итальянская колбаса
Фенилаланин 0.556 0.477 Боквурст
Валин 0.767 0.572 Боквурст
Гистидин 0.513 0.411 Боквурст
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.