Сравнить продукты Гороховый суп и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +23.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +45.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +52.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +26.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +450% |
| Содержит больше КалийКалий | +126.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +104.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +68.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1433.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1111.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +117.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +460% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +373.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4650% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +35.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
Белки:
4.15 г
Жиры:
22.41 г
Углеводы:
38.44 г
Вода:
33.92 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше ВодаВода | +149.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +29.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1956% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +289.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.449 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.336 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.149 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1872% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +709.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.524g | 12.449g | 54% |
| Жиры | 1.09g | 22.41g | 33% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.372g | 7.336g | 17% |
| Калорийность | 61kcal | 353kcal | 15% |
| Углеводы | 9.88g | 38.44g | 10% |
| Железо | 0.73mg | 1.49mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.14mg | 9% |
| Витамин K | 0.2µg | 9.5µg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.142g | 1.149g | 7% |
| Витамин E | 0.09mg | 1.09mg | 7% |
| Фосфор | 47mg | 79mg | 5% |
| Витамин B9 | 1µg | 19µg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Витамин A | 3µg | 46µg | 5% |
| Кальций | 12mg | 66mg | 5% |
| Клетчатка | 1.9g | 0.8g | 4% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Марганец | 0.245mg | 0.161mg | 4% |
| Селен | 3.6µg | 6µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.087mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.049mg | 0.232mg | 4% |
| Медь | 0.146mg | 0.118mg | 3% |
| Натрий | 336mg | 266mg | 3% |
| Калий | 71mg | 161mg | 3% |
| Белки | 3.2g | 4.15g | 2% |
| Цинк | 0.64mg | 0.44mg | 2% |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Холин | 13.2mg | 17.9mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.462mg | 0.605mg | 1% |
| Магний | 15mg | 19mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.98g | 37.64g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Сахар | 3.19g | 27.39g | N/A |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.02mg | 0% |
| Транс-жиры | 2.49g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
14%
Итоговая оценка минералов
23%
28%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кримпай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 70mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кримпай ниже (Разница - 66)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кримпай более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Гороховый суп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Гороховый суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 24.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Гороховый суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.925g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах