Сравнить продукты Икра и Детская еда
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +99.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +284.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2517.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +54.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6068.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +160.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +87.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +613% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +9000% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +114% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +780.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +186.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1483.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.62 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
1.92 г
Вода:
58.63 г
Другое:
2.6 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +134.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +87% |
| Содержит больше ВодаВода | +775.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3722.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.866 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.404 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +76.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +100.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 0.77mg | 47.5mg | 584% |
| Витамин B12 | 11.54µg | 0µg | 481% |
| Витамин B3 | 2.192mg | 34.714mg | 203% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 2.438mg | 180% |
| Холестерин | 479mg | 0mg | 160% |
| Витамин B2 | 0.949mg | 2.717mg | 136% |
| Кальций | 28mg | 733mg | 71% |
| Селен | 51.7µg | 25.9µg | 47% |
| Белки | 28.62g | 12.2g | 33% |
| Клетчатка | 0g | 7.5g | 30% |
| Витамин E | 3.68mg | 25% | |
| Углеводы | 1.92g | 73.4g | 24% |
| Медь | 0.128mg | 0.334mg | 23% |
| Магний | 26mg | 100mg | 18% |
| Фосфор | 515mg | 392mg | 18% |
| Витамин C | 16.4mg | 2.3mg | 16% |
| Витамин B9 | 92µg | 43µg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.404g | 1.697g | 11% |
| Цинк | 1.28mg | 2.4mg | 10% |
| Витамин A | 91µg | 1µg | 10% |
| Калорийность | 204kcal | 379kcal | 9% |
| Жиры | 8.23g | 4.4g | 6% |
| Натрий | 117mg | 3mg | 5% |
| Калий | 283mg | 437mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.866g | 0.769g | 5% |
| Холин | 23.2mg | 4% | |
| Витамин B5 | 1.154mg | 1.074mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.129g | 1.206g | 2% |
| Марганец | 0.013mg | 1% | |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.92g | 65.9g | N/A |
| Сахар | 0.87g | N/A | |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.189mg | 0% |
| Триптофан | 0.375mg | 0.158mg | 0% |
| Треонин | 1.305mg | 0.4mg | 0% |
| Изолейцин | 1.465mg | 0.477mg | 0% |
| Лейцин | 2.509mg | 1.041mg | 0% |
| Лизин | 2.179mg | 0.404mg | 0% |
| Метионин | 0.71mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.401mg | 0.672mg | 0% |
| Валин | 1.676mg | 0.653mg | 0% |
| Гистидин | 0.778mg | 0.286mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
157%
164%
Итоговая оценка минералов
68%
260%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Икра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.87g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Икра ниже (Разница - 29)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Детская еда содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 479mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 114mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Детская еда содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.097g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Детская еда дешевле (Разница - $100)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах