foodstruct logo
Найти продукты по питательности | Анализ рациона питания

Сравнить продукты Итальянская колбаса и Боквурст

Сравнить

Infographic

Итальянская колбаса vs Боквурст infographic

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Кальций +127.8%
Содержит больше Магний +85.7%
Содержит больше Медь +25%
Содержит больше Цинк +15.6%
Содержит больше Фосфор +19%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.15
Одинаковое количество вещества Калий - 270
Одинаковое количество вещества Натрий - 756
Содержит больше Кальций +127.8%
Содержит больше Магний +85.7%
Содержит больше Медь +25%
Содержит больше Цинк +15.6%
Содержит больше Фосфор +19%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.15
Одинаковое количество вещества Калий - 270
Одинаковое количество вещества Натрий - 756

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +194.3%
Содержит больше Витамин C +60%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2 +38.7%
Содержит больше Витамин B3 +72.8%
Содержит больше Витамин B5 +74.7%
Содержит больше Витамин B6 +26%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.86
Содержит больше Витамин B1 +194.3%
Содержит больше Витамин C +60%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2 +38.7%
Содержит больше Витамин B3 +72.8%
Содержит больше Витамин B5 +74.7%
Содержит больше Витамин B6 +26%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.86

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26
Итальянская колбаса
49
Боквурст
Итоговая оценка минералов
30
Итальянская колбаса
34
Боквурст

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
86%
Итальянская колбаса
84%
Боквурст
Carbohydrates
1%
Итальянская колбаса
3%
Боквурст
Жиры
145%
Итальянская колбаса
119%
Боквурст

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Итальянская колбаса Боквурст
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Итальянская колбаса Боквурст
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса содержит меньше вещества Натрий (Разница - 25mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Боквурст
Боквурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.014g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Боквурст
Боквурст дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Боквурст
Продукт Боквурст более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Боквурст
Продукт Боквурст более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Итальянская колбаса Боквурст Мнение
Калорийность 346 301 Итальянская колбаса
Белки 14.25 14.03 Итальянская колбаса
Жиры 31.33 25.87 Итальянская колбаса
Витамин C 2 3.2 Боквурст
Углеводы 0.65 2.95 Боквурст
Холестерин 76 93 Итальянская колбаса
Витамин D 0 Боквурст
Железо 1.18 1.15 Итальянская колбаса
Кальций 18 41 Боквурст
Калий 253 270 Боквурст
Магний 14 26 Боквурст
Сахар 1.33 Боквурст
Клетчатка 0 1 Боквурст
Медь 0.08 0.1 Боквурст
Цинк 1.79 2.07 Боквурст
Крахмал 0 Боквурст
Фосфор 142 169 Боквурст
Натрий 731 756 Итальянская колбаса
Витамин A 0 256 Боквурст
Витамин E 0.38 Боквурст
Витамин D 0 Боквурст
Витамин B1 0.568 0.193 Итальянская колбаса
Витамин B2 0.168 0.233 Боквурст
Витамин B3 3.25 5.616 Боквурст
Витамин B5 0.51 0.891 Боквурст
Витамин B6 0.3 0.378 Боквурст
Витамин B12 0.91 0.86 Итальянская колбаса
Витамин K 70.2 Боквурст
Витамин B9 0 0
Транс-жиры
Насыщенные жиры 11.27 10.256 Боквурст
Мононенасыщенные жиры 14.34 13.138 Итальянская колбаса
Полиненасыщенные жиры 4.03 2.328 Итальянская колбаса
Триптофан 0.114 153 Боквурст
Треонин 0.563 0.613 Боквурст
Изолейцин 0.52 0.677 Боквурст
Лейцин 0.956 1.107 Боквурст
Лизин 1.083 1.166 Боквурст
Метионин 0.346 0.333 Итальянская колбаса
Фенилаланин 0.477 0.556 Боквурст
Валин 0.572 0.767 Боквурст
Гистидин 0.411 0.513 Боквурст
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.