Сравнить продукты Какао (напиток) и Дульсе де Лече
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +147.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +2475% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +550% |
| Содержит больше КальцийКальций | +120.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +77.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +25.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +83.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +450% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +143.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +58.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +51.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +122.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +154.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +550% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +120% |
| Содержит больше ХолинХолин | +471.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.52 г
Жиры:
2.34 г
Углеводы:
10.74 г
Вода:
82.45 г
Другое:
0.95 г
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
| Содержит больше ВодаВода | +187.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +94.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +214.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +415.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +84.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.431 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.677 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.084 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +216.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +346.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
5 г
Глюкоза:
0.01 г
Фруктоза:
0.01 г
Лактоза:
4.63 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0.01 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
41.77 г
Глюкоза:
1.7 г
Фруктоза:
0.32 г
Лактоза:
4.92 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
1.03 г
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +735.4% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +16900% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +3100% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +10200% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~4.92g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 77kcal | 315kcal |
|
| Белки | 3.52g | 6.84g |
|
| Жиры | 2.34g | 7.35g |
|
| Витамин C | 0.2mg | 2.6mg |
|
| 9.74g | 55.35g |
|
|
| Углеводы | 10.74g | 55.35g |
|
| Холестерин | 8mg | 29mg |
|
| Витамин D | 45IU | 6IU |
|
| Магний | 23mg | 22mg |
|
| Кальций | 114mg | 251mg |
|
| Калий | 197mg | 350mg |
|
| Железо | 0.42mg | 0.17mg |
|
| Сахар | 9.66g | 49.74g |
|
| Клетчатка | 1g | 0g |
|
| Медь | 0.103mg | 0.004mg |
|
| Цинк | 0.63mg | 0.79mg |
|
| Фосфор | 105mg | 193mg |
|
| Натрий | 44mg | 129mg |
|
| Витамин A | 176IU | 267IU |
|
| Витамин A | 51µg | 74µg |
|
| Витамин E | 0.03mg | 0.2mg |
|
| Витамин D | 1.1µg | 0.2µg |
|
| Марганец | 0.013mg | 0.002mg |
|
| Селен | 2.7µg | 2.7µg | |
| Витамин B1 | 0.039mg | 0.016mg |
|
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.405mg |
|
| Витамин B3 | 0.133mg | 0.21mg |
|
| Витамин B5 | 0.328mg | 0.835mg |
|
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.016mg |
|
| Витамин B12 | 0.49µg | 0.31µg |
|
| Витамин K | 0.2µg | 1.3µg |
|
| Витамин B9 | 5µg | 11µg |
|
| Транс-жиры | 0.078g | 0.364g |
|
| Холин | 15.6mg | 89.1mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.431g | 4.534g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.677g | 2.143g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.084g | 0.375g |
|
| Триптофан | 0.037mg |
|
|
| Треонин | 0.095mg |
|
|
| Изолейцин | 0.169mg |
|
|
| Лейцин | 0.305mg |
|
|
| Лизин | 0.215mg |
|
|
| Метионин | 0.076mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.15mg |
|
|
| Валин | 0.201mg |
|
|
| Гистидин | 0.067mg |
|
|
| Фруктоза | 0.01g | 0.32g |
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g |
|
| 0.05g |
|
||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g |
|
| 0.001g |
|
||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g |
|
|
| 0.005g |
|
||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g |
|
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.131g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
22%
Итоговая оценка минералов
20%
27%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Какао (напиток) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Какао (напиток) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 40.08g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Какао (напиток) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 85mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Какао (напиток) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.103g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Какао (напиток) дешевле (Разница - $3)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дульсе де Лече ниже (Разница - 9)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дульсе де Лече более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах