Сравнить продукты Кастард и Reesesticks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +98.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +757.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +206.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +42.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +282.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +566.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +94.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +213.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +120% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +58.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +246.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4516.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +113.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2657.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2850% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +344.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +139% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.99 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
73.45 г
Другое:
0.96 г
Белки:
9.53 г
Жиры:
31.34 г
Углеводы:
55.38 г
Вода:
1.6 г
Другое:
2.15 г
| Содержит больше ВодаВода | +4490.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +138.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +683.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +214.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +124% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.312 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.21 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.82 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.68 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +860.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1400% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 122kcal | 521kcal |
|
| Белки | 3.99g | 9.53g |
|
| Жиры | 4g | 31.34g |
|
| Витамин C | 0.1mg | 0.6mg |
|
| 17.6g | 52.08g |
|
|
| Углеводы | 17.6g | 55.38g |
|
| Холестерин | 51mg | 6mg |
|
| Витамин D | 47IU | 0IU |
|
| Магний | 16mg | 49mg |
|
| Кальций | 139mg | 70mg |
|
| Калий | 207mg | 295mg |
|
| Железо | 0.34mg | 1.3mg |
|
| Сахар | 4.82g | 40.33g |
|
| Клетчатка | 0g | 3.3g |
|
| Медь | 0.03mg | 0.2mg |
|
| Цинк | 0.51mg | 0.99mg |
|
| Фосфор | 130mg | 144mg |
|
| Натрий | 84mg | 264mg |
|
| Витамин A | 182IU | 58IU |
|
| Витамин A | 52µg | 14µg |
|
| Витамин E | 0.06mg | 2.77mg |
|
| Витамин D | 1.2µg | 0µg |
|
| Марганец | 0.007mg | 0mg |
|
| Селен | 6µg | 0.7µg |
|
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.13mg |
|
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.1mg |
|
| Витамин B3 | 0.132mg | 3.64mg |
|
| Витамин B5 | 0.699mg | 0.44mg |
|
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.08mg |
|
| Витамин B12 | 0.52µg | 0.15µg |
|
| Витамин K | 0.2µg | 5.9µg |
|
| Витамин B9 | 9µg | 40µg |
|
| Холин | 11.8mg | 28.2mg |
|
| Насыщенные жиры | 2.032g | 13.21g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.127g | 10.82g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.312g | 4.68g |
|
| Триптофан | 0.082mg |
|
|
| Треонин | 0.192mg |
|
|
| Изолейцин | 0.207mg |
|
|
| Лейцин | 0.337mg |
|
|
| Лизин | 0.214mg |
|
|
| Метионин | 0.091mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.173mg |
|
|
| Валин | 0.233mg |
|
|
| Гистидин | 0.092mg |
|
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
24%
Итоговая оценка минералов
21%
32%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кастард содержит меньше вещества Сахар (Разница - 35.51g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кастард содержит меньше вещества Натрий (Разница - 180mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кастард содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.178g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reesesticks содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 45mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reesesticks ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reesesticks дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reesesticks более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах