Сравнить продукты Лимбургер и Кайенский перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +235.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +34.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +64.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +623.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +1473.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5900% |
| Содержит больше МедьМедь | +1676.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5163.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3502.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +12869.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +310% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +82.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5407% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2748.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3391.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +82.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +234.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.05 г
Жиры:
27.25 г
Углеводы:
0.49 г
Вода:
48.42 г
Другое:
3.79 г
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +66.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +57.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +501.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11457.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +59.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.746 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.495 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +212.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1590.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 327kcal | 318kcal |
|
| Белки | 20.05g | 12.01g |
|
| Жиры | 27.25g | 17.27g |
|
| Витамин C | 0mg | 76.4mg |
|
| 0.49g | 29.43g |
|
|
| Углеводы | 0.49g | 56.63g |
|
| Холестерин | 90mg | 0mg |
|
| Витамин D | 20IU | 0IU |
|
| Магний | 21mg | 152mg |
|
| Кальций | 497mg | 148mg |
|
| Калий | 128mg | 2014mg |
|
| Железо | 0.13mg | 7.8mg |
|
| Сахар | 0.49g | 10.34g |
|
| Клетчатка | 0g | 27.2g |
|
| Медь | 0.021mg | 0.373mg |
|
| Цинк | 2.1mg | 2.48mg |
|
| Фосфор | 393mg | 293mg |
|
| Натрий | 800mg | 30mg |
|
| Витамин A | 1155IU | 41610IU |
|
| Витамин A, RAE | 340µg | 2081µg |
|
| Витамин E | 0.23mg | 29.83mg |
|
| Витамин D | 0.5µg | 0µg |
|
| Марганец | 0.038mg | 2mg |
|
| Селен | 14.5µg | 8.8µg |
|
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.328mg |
|
| Витамин B2 | 0.503mg | 0.919mg |
|
| Витамин B3 | 0.158mg | 8.701mg |
|
| Витамин B5 | 1.177mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.086mg | 2.45mg |
|
| Витамин B12 | 1.04µg | 0µg |
|
| Витамин K | 2.3µg | 80.3µg |
|
| Витамин B9 | 58µg | 106µg |
|
| Холин | 15.4mg | 51.5mg |
|
| Насыщенные жиры | 16.746g | 3.26g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.606g | 2.75g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.495g | 8.37g |
|
| Триптофан | 0.289mg |
|
|
| Треонин | 0.739mg |
|
|
| Изолейцин | 1.219mg |
|
|
| Лейцин | 2.093mg |
|
|
| Лизин | 1.675mg |
|
|
| Метионин | 0.619mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.116mg |
|
|
| Валин | 1.439mg |
|
|
| Гистидин | 0.578mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
39%
360%
Итоговая оценка минералов
60%
125%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лимбургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.85g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Лимбургер ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кайенский перец содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кайенский перец содержит меньше вещества Натрий (Разница - 770mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кайенский перец содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.486g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кайенский перец дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кайенский перец более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах