Сравнить продукты Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) и Короткие ребра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +706.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2191.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +182.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +91.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +23730.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +343.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +88.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +2211.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +132% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +283.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +44.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
Белки:
21.57 г
Жиры:
41.98 г
Углеводы:
0 г
Вода:
35.72 г
Другое:
0.73 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +149.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +242.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +6436.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7973.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 3.098mg | 0.013mg | 134% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.62µg | 109% |
| Насыщенные жиры | 17.8g | 81% | |
| Жиры | 0.52g | 41.98g | 64% |
| Витамин B9 | 215µg | 5µg | 53% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.88g | 47% | |
| Белки | 0.33g | 21.57g | 42% |
| Селен | 0.9µg | 20.8µg | 36% |
| Цинк | 1.1mg | 4.88mg | 34% |
| Холестерин | 0mg | 94mg | 31% |
| Кальций | 275mg | 12mg | 26% |
| Магний | 121mg | 15mg | 25% |
| Калорийность | 32kcal | 471kcal | 22% |
| Холин | 82.2mg | 15% | |
| Витамин B2 | 0.348mg | 0.15mg | 15% |
| Клетчатка | 3.8g | 0g | 15% |
| Калий | 633mg | 224mg | 12% |
| Фосфор | 86mg | 162mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.639mg | 2.452mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.53g | 10% | |
| Медь | 0.19mg | 0.099mg | 10% |
| Железо | 1.88mg | 2.31mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.152mg | 0.22mg | 5% |
| Витамин C | 3.6mg | 0mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.7µg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 27IU | 3% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Углеводы | 7.44g | 0g | 2% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.05mg | 2% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.179mg | 0.252mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.64g | 0g | N/A |
| Натрий | 43mg | 50mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.142mg | 0% | |
| Треонин | 0.862mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.981mg | 0% | |
| Лейцин | 1.716mg | 0% | |
| Лизин | 1.823mg | 0% | |
| Метионин | 0.562mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.852mg | 0% | |
| Валин | 1.07mg | 0% | |
| Гистидин | 0.688mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.016g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
43%
Итоговая оценка минералов
84%
48%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 94mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.8g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Короткие ребра дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Короткие ребра более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах