Сравнить продукты Мороженое и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +93.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +56.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +35.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1555.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +413% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1912.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +233.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +153.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +150.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +140% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +225% |
| Содержит больше ХолинХолин | +45.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +263.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +112.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +421.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3066.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +280% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +79.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +18.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +103.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +62.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +147.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +154.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 207kcal | 353kcal |
|
| Белки | 3.5g | 4.15g |
|
| Жиры | 11g | 22.41g |
|
| Витамин C | 0.6mg | 0mg |
|
| 22.9g | 37.64g |
|
|
| Углеводы | 23.6g | 38.44g |
|
| Холестерин | 44mg | 12mg |
|
| Витамин D | 8IU | 3IU |
|
| Магний | 14mg | 19mg |
|
| Кальций | 128mg | 66mg |
|
| Калий | 199mg | 161mg |
|
| Железо | 0.09mg | 1.49mg |
|
| Сахар | 21.22g | 27.39g |
|
| Клетчатка | 0.7g | 0.8g |
|
| Медь | 0.023mg | 0.118mg |
|
| Цинк | 0.69mg | 0.44mg |
|
| Фосфор | 105mg | 79mg |
|
| Натрий | 80mg | 266mg |
|
| Витамин A | 421IU | 166IU |
|
| Витамин A, RAE | 118µg | 46µg |
|
| Витамин E | 0.3mg | 1.09mg |
|
| Витамин D | 0.2µg | 0.1µg |
|
| Марганец | 0.008mg | 0.161mg |
|
| Селен | 1.8µg | 6µg |
|
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.087mg |
|
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.14mg |
|
| Витамин B3 | 0.116mg | 0.605mg |
|
| Витамин B5 | 0.581mg | 0.232mg |
|
| Витамин B6 | 0.048mg | 0.02mg |
|
| Витамин B12 | 0.39µg | 0.12µg |
|
| Витамин K | 0.3µg | 9.5µg |
|
| Витамин B9 | 5µg | 19µg |
|
| Транс-жиры | 2.49g |
|
|
| Холин | 26mg | 17.9mg |
|
| Насыщенные жиры | 6.79g | 12.449g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.969g | 7.336g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.452g | 1.149g |
|
| Триптофан | 0.045mg |
|
|
| Треонин | 0.146mg |
|
|
| Изолейцин | 0.195mg |
|
|
| Лейцин | 0.316mg |
|
|
| Лизин | 0.258mg |
|
|
| Метионин | 0.081mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.157mg |
|
|
| Валин | 0.217mg |
|
|
| Гистидин | 0.088mg |
|
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0.001g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
14%
Итоговая оценка минералов
16%
28%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мороженое содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.17g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 186mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мороженое содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.659g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кримпай содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 32mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кримпай ниже (Разница - 62)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах