Сравнить продукты Острый соус и Honey mustard
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +161.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +12% |
| Содержит больше МагнийМагний | +140% |
| Содержит больше КальцийКальций | +737.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +54.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +154.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +193.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +18600% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1057.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +530.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +115.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +54.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +685% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1116.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +94.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +454.2% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
Белки:
0.98 г
Жиры:
10 г
Углеводы:
28.26 г
Вода:
57.19 г
Другое:
3.57 г
| Содержит больше ВодаВода | +57.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +107% |
| Содержит больше БелкиБелки | +92.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2602.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1514.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.833 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.573 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.152 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18476.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1508.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 11kcal | 207kcal |
|
| Белки | 0.51g | 0.98g |
|
| Жиры | 0.37g | 10g |
|
| Витамин C | 74.8mg | 0.4mg |
|
| 1.45g | 27.46g |
|
|
| Углеводы | 1.75g | 28.26g |
|
| Магний | 5mg | 12mg |
|
| Кальций | 8mg | 67mg |
|
| Калий | 144mg | 55mg |
|
| Железо | 0.48mg | 0.41mg |
|
| Сахар | 1.26g | 18.33g |
|
| Клетчатка | 0.3g | 0.8g |
|
| Медь | 0.028mg | 0.025mg |
|
| Цинк | 0.11mg | 0.17mg |
|
| Фосфор | 11mg | 28mg |
|
| Натрий | 2643mg | 701mg |
|
| Витамин A | 162IU | 14IU |
|
| Витамин A | 8µg | 1µg |
|
| Витамин E | 0.12mg | 1.46mg |
|
| Марганец | 0.049mg | 0.144mg |
|
| Селен | 0µg | 6.8µg |
|
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.07mg |
|
| Витамин B2 | 0.082mg | 0.013mg |
|
| Витамин B3 | 0.254mg | 0.118mg |
|
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.071mg |
|
| Витамин B6 | 0.157mg | 0.02mg |
|
| Витамин K | 2.4µg | 13.3µg |
|
| Витамин B9 | 6µg | 2µg |
|
| Транс-жиры | 0.003g |
|
|
| Холин | 4.9mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.052g | 0.833g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 5.573g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.196g | 3.152g |
|
| Триптофан | 0.007mg |
|
|
| Треонин | 0.019mg |
|
|
| Изолейцин | 0.017mg |
|
|
| Лейцин | 0.027mg |
|
|
| Лизин | 0.023mg |
|
|
| Метионин | 0.006mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.016mg |
|
|
| Валин | 0.022mg |
|
|
| Гистидин | 0.01mg |
|
|
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
8%
Итоговая оценка минералов
40%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Острый соус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.07g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Острый соус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.781g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Honey mustard содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1942mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах