Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Сравнить продукты Пападам и Соус-коктейль

Сравнить

Infographic

Пападам vs Соус-коктейль infographic
Copy infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Железо +839.8%
Содержит больше Кальций +450%
Содержит больше Калий +223.6%
Содержит больше Магний +1494.1%
Содержит больше Медь +799.1%
Содержит больше Цинк +794.7%
Содержит больше Фосфор +1183.3%
Содержит меньше Натрий -43.7%
Содержит больше Железо +839.8%
Содержит больше Кальций +450%
Содержит больше Калий +223.6%
Содержит больше Магний +1494.1%
Содержит больше Медь +799.1%
Содержит больше Цинк +794.7%
Содержит больше Фосфор +1183.3%
Содержит меньше Натрий -43.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +1219%
Содержит больше Витамин B2 +448.9%
Содержит больше Витамин B3 +79.5%
Содержит больше Витамин B5 +1248.5%
Содержит больше Витамин B6 +256.3%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +618%
Содержит больше Витамин E +2060%
Содержит больше Витамин K +1000%
Содержит больше Витамин B1 +1219%
Содержит больше Витамин B2 +448.9%
Содержит больше Витамин B3 +79.5%
Содержит больше Витамин B5 +1248.5%
Содержит больше Витамин B6 +256.3%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +618%
Содержит больше Витамин E +2060%
Содержит больше Витамин K +1000%

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17
Пападам
13
Соус-коктейль
Итоговая оценка минералов
127
Пападам
27
Соус-коктейль

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
153%
Пападам
8%
Соус-коктейль
Carbohydrates
60%
Пападам
28%
Соус-коктейль
Жиры
15%
Пападам
5%
Соус-коктейль

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пападам Соус-коктейль
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пападам Соус-коктейль
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Соус-коктейль
Соус-коктейль содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Соус-коктейль
Соус-коктейль содержит меньше вещества Натрий (Разница - 762mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соус-коктейль
Соус-коктейль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.084g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Соус-коктейль
Гликемический индекс продукта Соус-коктейль ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пападам
Пападам содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.83g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Пападам
Продукт Пападам более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Пападам Соус-коктейль Мнение
Калорийность 371 124 Пападам
Белки 25.56 1.36 Пападам
Жиры 3.25 1.05 Пападам
Витамин C 0 11.6 Соус-коктейль
Углеводы 59.87 28.22 Пападам
Холестерин 4 0 Соус-коктейль
Витамин D 0 0
Железо 7.8 0.83 Пападам
Кальций 143 26 Пападам
Калий 1000 309 Пападам
Магний 271 17 Пападам
Сахар 0 11.83 Соус-коктейль
Клетчатка 18.6 1.8 Пападам
Медь 0.998 0.111 Пападам
Цинк 3.4 0.38 Пападам
Крахмал
Фосфор 385 30 Пападам
Натрий 1745 983 Соус-коктейль
Витамин A 50 359 Соус-коктейль
Витамин E 0.05 1.08 Соус-коктейль
Витамин D 0 0
Витамин B1 0.277 0.021 Пападам
Витамин B2 0.258 0.047 Пападам
Витамин B3 1.472 0.82 Пападам
Витамин B5 0.917 0.068 Пападам
Витамин B6 0.285 0.08 Пападам
Витамин B12 0 0
Витамин K 0.4 4.4 Соус-коктейль
Витамин B9 0 0
Транс-жиры
Насыщенные жиры 1.084 0 Соус-коктейль
Мононенасыщенные жиры 0.532 0 Пападам
Полиненасыщенные жиры 1.148 0 Пападам
Триптофан 0.266 Пападам
Треонин 0.886 Пападам
Изолейцин 1.303 Пападам
Лейцин 2.115 Пападам
Лизин 1.695 Пападам
Метионин 0.372 Пападам
Фенилаланин 1.491 Пападам
Валин 1.434 Пападам
Гистидин 0.715 Пападам
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.