Сравнить продукты Пашинки и Пицца
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +97.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +265.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +47.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +840% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +42.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +28% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +92.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +623.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +288.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +542.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +118.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +420% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +378.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +933.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +142.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.42г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +422% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.63µg | 0.42µg | 50% |
| Витамин B6 | 0.579mg | 0.08mg | 38% |
| Белки | 27.66g | 11.39g | 33% |
| Цинк | 4.9mg | 1.34mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.075mg | 0.39mg | 26% |
| Натрий | 56mg | 598mg | 24% |
| Витамин B3 | 7.363mg | 3.825mg | 22% |
| Холестерин | 79mg | 17mg | 21% |
| Витамин B9 | 9µg | 93µg | 21% |
| Селен | 29.4µg | 19.9µg | 17% |
| Кальций | 20mg | 188mg | 17% |
| Холин | 105.4mg | 16.4mg | 16% |
| Марганец | 0.009mg | 0.36mg | 15% |
| Углеводы | 0g | 33.33g | 11% |
| Витамин B5 | 0.545mg | 11% | |
| Крахмал | 26.95g | 11% | |
| Клетчатка | 0g | 2.3g | 9% |
| Железо | 1.74mg | 2.48mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 1.681g | 9% |
| Витамин A | 0µg | 69µg | 8% |
| Калий | 339mg | 172mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 3.395g | 4.465g | 5% |
| Витамин B2 | 0.133mg | 0.195mg | 5% |
| Витамин K | 1.4µg | 6.7µg | 4% |
| Калорийность | 192kcal | 266kcal | 4% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.83mg | 3% |
| Медь | 0.082mg | 0.105mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 1.4mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.317g | 2.608g | 2% |
| Жиры | 8.23g | 9.69g | 2% |
| Фруктоза | 1g | 1% | |
| Фосфор | 210mg | 216mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 31.03g | N/A |
| Магний | 23mg | 24mg | 0% |
| Сахар | 0g | 3.58g | N/A |
| Транс-жиры | 0.241g | N/A | |
| Триптофан | 0.182mg | 0% | |
| Треонин | 1.105mg | 0.41mg | 0% |
| Изолейцин | 1.259mg | 0.564mg | 0% |
| Лейцин | 2.201mg | 1.139mg | 0% |
| Лизин | 2.338mg | 0.77mg | 0% |
| Метионин | 0.72mg | 0.264mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.093mg | 0.664mg | 0% |
| Валин | 1.372mg | 0.72mg | 0% |
| Гистидин | 0.883mg | 0.355mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.175g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
49%
33%
Итоговая оценка минералов
54%
58%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пицца более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пицца содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 62mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пашинки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.58g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пашинки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 542mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пашинки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.07g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пашинки ниже (Разница - 60)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах