Сравнить продукты Пралине и Говяжий суп с лапшой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1533.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +437.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +442.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +193.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +723.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +169.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +447.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1443.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +625% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +120.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +315% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +413.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +62.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
Белки:
1.93 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
3.58 г
Вода:
92.16 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +71% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2005.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1564.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +789.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.224 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.683 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.778 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.455 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.195 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2866.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3888.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 1.682mg | 0.109mg | 68% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 0.195g | 51% |
| Медь | 0.494mg | 0.06mg | 48% |
| Жиры | 25.9g | 1.23g | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 0.495g | 35% |
| Калорийность | 485kcal | 34kcal | 23% |
| Углеводы | 59.59g | 3.58g | 19% |
| Витамин B1 | 0.203mg | 0.028mg | 15% |
| Клетчатка | 3.5g | 0.3g | 13% |
| Натрий | 48mg | 325mg | 12% |
| Фосфор | 104mg | 19mg | 12% |
| Магний | 49mg | 3mg | 11% |
| Железо | 1.29mg | 0.44mg | 11% |
| Цинк | 1.67mg | 0.62mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.224g | 0.455g | 8% |
| Калий | 217mg | 40mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.015mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.332mg | 0.08mg | 5% |
| Кальций | 43mg | 8mg | 4% |
| Белки | 3.3g | 1.93g | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Селен | 1.8µg | 3µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.024mg | 2% |
| Холин | 7mg | 1% | |
| Витамин B9 | 6µg | 8µg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 56.09g | 3.28g | N/A |
| Сахар | 55.79g | 1.03g | N/A |
| Витамин E | 0.5mg | 0.5mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 5µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.415mg | 0.425mg | 0% |
| Витамин K | 1.3µg | 0.8µg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
5%
Итоговая оценка минералов
61%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 277mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Говяжий суп с лапшой содержит меньше вещества Сахар (Разница - 54.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Говяжий суп с лапшой содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.769g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Говяжий суп с лапшой ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах