Сравнить продукты Пралине и Говяжий суп с лапшой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+437.5%
Содержит
больше
Железо
+193.2%
Содержит
больше
Магний
+1533.3%
Содержит
больше
Фосфор
+447.4%
Содержит
больше
Калий
+442.5%
Содержит
меньше
Натрий
-85.2%
Содержит
больше
Цинк
+169.4%
Содержит
больше
Медь
+723.3%
Содержит
больше
Марганец
+1443.1%
Содержит
больше
Селен
+66.7%
Содержит
больше
Кальций
+437.5%
Содержит
больше
Железо
+193.2%
Содержит
больше
Магний
+1533.3%
Содержит
больше
Фосфор
+447.4%
Содержит
больше
Калий
+442.5%
Содержит
меньше
Натрий
-85.2%
Содержит
больше
Цинк
+169.4%
Содержит
больше
Медь
+723.3%
Содержит
больше
Марганец
+1443.1%
Содержит
больше
Селен
+66.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+50%
Содержит
больше
Витамин B1
+625%
Содержит
больше
Витамин B2
+120.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+315%
Содержит
больше
Витамин B6
+413.3%
Содержит
больше
Витамин K
+62.5%
Содержит
больше
Витамин A
+431.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.5
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.425
Содержит
больше
Витамин C
+50%
Содержит
больше
Витамин B1
+625%
Содержит
больше
Витамин B2
+120.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+315%
Содержит
больше
Витамин B6
+413.3%
Содержит
больше
Витамин K
+62.5%
Содержит
больше
Витамин A
+431.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.5
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.425
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+71%
Содержит
больше
Жиры
+2005.7%
Содержит
больше
Углеводы
+1564.5%
Содержит
больше
Вода
+789.6%
Содержит
больше
Другое
+29.4%
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
Белки:
1.93 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
3.58 г
Вода:
92.16 г
Другое:
1.1 г
Содержит
больше
Белки
+71%
Содержит
больше
Жиры
+2005.7%
Содержит
больше
Углеводы
+1564.5%
Содержит
больше
Вода
+789.6%
Содержит
больше
Другое
+29.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2866.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+3888.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-79.5%
Насыщенные жиры:
2.224 г
Мононенасыщенные жиры:
14.683 г
Полиненасыщенные жиры:
7.778 г
Насыщенные жиры:
0.455 г
Мононенасыщенные жиры:
0.495 г
Полиненасыщенные жиры:
0.195 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2866.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+3888.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-79.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 56.09g | 3.28g |
|
|
| Белки | 3.3g | 1.93g |
|
| Жиры | 25.9g | 1.23g |
|
| Углеводы | 59.59g | 3.58g |
|
| Калорийность | 485kcal | 34kcal |
|
| Сахар | 55.79g | 1.03g |
|
| Клетчатка | 3.5g | 0.3g |
|
| Кальций | 43mg | 8mg |
|
| Железо | 1.29mg | 0.44mg |
|
| Магний | 49mg | 3mg |
|
| Фосфор | 104mg | 19mg |
|
| Калий | 217mg | 40mg |
|
| Натрий | 48mg | 325mg |
|
| Цинк | 1.67mg | 0.62mg |
|
| Медь | 0.494mg | 0.06mg |
|
| Марганец | 1.682mg | 0.109mg |
|
| Селен | 1.8µg | 3µg |
|
| Витамин A | 19IU | 101IU |
|
| Витамин A, RAE | 1µg | 5µg |
|
| Витамин E | 0.5mg | 0.5mg | |
| Витамин C | 0.3mg | 0.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.203mg | 0.028mg |
|
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.024mg |
|
| Витамин B3 | 0.415mg | 0.425mg |
|
| Витамин B5 | 0.332mg | 0.08mg |
|
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.015mg |
|
| Витамин B9, общий | 6µg | 8µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg |
|
| Витамин K | 1.3µg | 0.8µg |
|
| Холестерин | 0mg | 2mg |
|
| Насыщенные жиры | 2.224g | 0.455g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 0.495g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 0.195g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
5%
Итоговая оценка минералов
61%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 277mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Говяжий суп с лапшой содержит меньше вещества Сахар (Разница - 54.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Говяжий суп с лапшой содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.769g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Говяжий суп с лапшой ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах