Сравнить продукты Сгущённое молоко и Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +194.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1544.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +365.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +70.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +889.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1166.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +17% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +51533.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2366.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +221.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +319% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +38.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +204.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +198% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1854.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2297% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1573.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +631.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +228.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 0.006mg | 3.098mg | 134% |
| Витамин B9 | 11µg | 215µg | 51% |
| Селен | 14.8µg | 0.9µg | 25% |
| Насыщенные жиры | 5.486g | 25% | |
| Фосфор | 253mg | 86mg | 24% |
| Магний | 26mg | 121mg | 23% |
| Железо | 0.19mg | 1.88mg | 21% |
| Медь | 0.015mg | 0.19mg | 19% |
| Витамин B12 | 0.44µg | 0µg | 18% |
| Холин | 89.1mg | 16% | |
| Углеводы | 54.4g | 7.44g | 16% |
| Клетчатка | 0g | 3.8g | 15% |
| Белки | 7.91g | 0.33g | 15% |
| Калорийность | 321kcal | 32kcal | 14% |
| Жиры | 8.7g | 0.52g | 13% |
| Холестерин | 34mg | 0mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 0.179mg | 11% |
| Калий | 371mg | 633mg | 8% |
| Витамин A | 74µg | 3µg | 8% |
| Витамин B6 | 0.051mg | 0.152mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.427g | 6% | |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.028mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.416mg | 0.348mg | 5% |
| Натрий | 127mg | 43mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.21mg | 0.639mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.337g | 2% | |
| Витамин D | 6IU | 0IU | 1% |
| Кальций | 284mg | 275mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.16mg | 1% | |
| Цинк | 0.94mg | 1.1mg | 1% |
| Витамин C | 2.6mg | 3.6mg | 1% |
| Витамин K | 0.6µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 54.4g | 3.64g | N/A |
| Сахар | 54.4g | N/A | |
| Триптофан | 0.112mg | 0% | |
| Треонин | 0.357mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.479mg | 0% | |
| Лейцин | 0.775mg | 0% | |
| Лизин | 0.627mg | 0% | |
| Метионин | 0.198mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.382mg | 0% | |
| Валин | 0.529mg | 0% | |
| Гистидин | 0.214mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
25%
Итоговая оценка минералов
38%
84%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сгущённое молоко дешевле (Разница - $0.9)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сгущённое молоко более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 54.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 84mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.486g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) ниже (Разница - 61)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах