Сравнить продукты Тальятелле и Tortellini
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +119% |
| Содержит больше КалийКалий | +101.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +123.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +185% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +19.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +913.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +30.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +125.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +24.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +116.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +93.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +137.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +204.3% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
13.5 г
Жиры:
7.23 г
Углеводы:
47 г
Вода:
30.5 г
Другое:
1.77 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +19.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +214.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +168.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~30.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.6 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.066 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.461 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +104.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +662.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 288kcal | 307kcal |
|
| Белки | 11.31g | 13.5g |
|
| Жиры | 2.3g | 7.23g |
|
| 54.73g | 45.1g |
|
|
| Углеводы | 54.73g | 47g |
|
| Холестерин | 73mg | 42mg |
|
| Магний | 46mg | 21mg |
|
| Кальций | 15mg | 152mg |
|
| Калий | 179mg | 89mg |
|
| Железо | 3.35mg | 1.5mg |
|
| Сахар | 0.95g |
|
|
| Клетчатка | 1.9g |
|
|
| Медь | 0.228mg | 0.08mg |
|
| Цинк | 1.22mg | 1.02mg |
|
| Фосфор | 163mg | 212mg |
|
| Натрий | 26mg | 406mg |
|
| Витамин A | 47IU | 143IU |
|
| Витамин A, RAE | 14µg | 38µg |
|
| Витамин E | 0.16mg |
|
|
| Марганец | 0.547mg |
|
|
| Селен | 23.9µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.705mg | 0.313mg |
|
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.31mg |
|
| Витамин B3 | 3.35mg | 2.696mg |
|
| Витамин B5 | 0.535mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.043mg |
|
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.16µg |
|
| Витамин K | 1.3µg |
|
|
| Витамин B9 | 176µg | 74µg |
|
| Холин | 5.4mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.328g | 3.6g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 2.066g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 0.461g |
|
| Триптофан | 0.143mg |
|
|
| Треонин | 0.295mg |
|
|
| Изолейцин | 0.431mg |
|
|
| Лейцин | 0.763mg |
|
|
| Лизин | 0.214mg |
|
|
| Метионин | 0.174mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.542mg |
|
|
| Валин | 0.476mg |
|
|
| Гистидин | 0.226mg |
|
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
23%
Итоговая оценка минералов
43%
45%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.95g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 380mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.272g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тальятелле ниже (Разница - 14)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tortellini содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 31mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Tortellini дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах