Сравнить продукты Тарт и Пекарский порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +63% |
| Содержит больше КалийКалий | +230% |
| Содержит больше МедьМедь | +630% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +6350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +13254.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +222.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2255.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.99 г
Жиры:
5.99 г
Углеводы:
76.8 г
Вода:
12.04 г
Другое:
1.18 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
27.7 г
Вода:
5 г
Другое:
67.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +177.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +140.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +5603.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Кальций | 44mg | 5876mg | 583% |
| Натрий | 361mg | 10600mg | 445% |
| Фосфор | 93mg | 2191mg | 300% |
| Железо | 3.42mg | 11.02mg | 95% |
| Витамин B2 | 0.549mg | 0mg | 42% |
| Витамин A | 285µg | 0µg | 32% |
| Витамин B6 | 0.38mg | 0mg | 29% |
| Витамин B9 | 100µg | 0µg | 25% |
| Витамин B3 | 3.8mg | 0mg | 24% |
| Витамин B1 | 0.285mg | 0mg | 24% |
| Селен | 12.9µg | 0.2µg | 23% |
| Калорийность | 372kcal | 53kcal | 16% |
| Углеводы | 76.8g | 27.7g | 16% |
| Жиры | 5.99g | 0g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.338g | 0g | 8% |
| Белки | 3.99g | 0g | 8% |
| Медь | 0.073mg | 0.01mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.878g | 0g | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.393g | 0g | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 0.2g | 5% |
| Витамин E | 0.53mg | 0mg | 4% |
| Магний | 44mg | 27mg | 4% |
| Витамин C | 3.8mg | 0mg | 4% |
| Цинк | 0.28mg | 0.01mg | 2% |
| Холин | 8.4mg | 0mg | 2% |
| Калий | 66mg | 20mg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.3g | 27.5g | N/A |
| Сахар | 4.87g | 0g | N/A |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0µg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
43%
0%
Итоговая оценка минералов
37%
452%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тарт содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10239mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тарт ниже (Разница - 47)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тарт дешевле (Разница - $3.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тарт более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.87g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.393g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах