Сравнить продукты Фадж и Пахта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +227.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3440% |
| Содержит больше МедьМедь | +2890.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +164.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +21000% |
| Содержит больше СеленСелен | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +136.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +214.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +260% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +203.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1300% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +81.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +96.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +183.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +144.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
| Содержит больше ХолинХолин | +77% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1083% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1495.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +38.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +818.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.89г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1058.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1030.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.329mg | 0.011mg | 35% |
| Насыщенные жиры | 6.448g | 0.548g | 27% |
| Углеводы | 76.44g | 4.79g | 24% |
| Железо | 1.77mg | 0.05mg | 22% |
| Калорийность | 411kcal | 40kcal | 19% |
| Марганец | 0.422mg | 0.002mg | 18% |
| Жиры | 10.41g | 0.88g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.943g | 0.254g | 7% |
| Кальций | 49mg | 116mg | 7% |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Магний | 36mg | 11mg | 6% |
| Цинк | 1.11mg | 0.42mg | 6% |
| Натрий | 45mg | 190mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.085mg | 0.154mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0.22µg | 5% |
| Холестерин | 14mg | 4mg | 3% |
| Фосфор | 71mg | 89mg | 3% |
| Витамин A | 44µg | 14µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.275mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.373g | 0.033g | 2% |
| Витамин B6 | 0.012mg | 0.034mg | 2% |
| Кофеин | 8mg | 0mg | 2% |
| Белки | 2.39g | 3.31g | 2% |
| Витамин K | 1.4µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Селен | 2.5µg | 2µg | 1% |
| Холин | 10mg | 17.7mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.034mg | 1% |
| Калий | 134mg | 151mg | 1% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.176mg | 0.058mg | 1% |
| Чистые углеводы | 74.74g | 4.79g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 1IU | 0% |
| Сахар | 73.12g | 4.79g | N/A |
| Транс-жиры | 0.165g | N/A | |
| Витамин B9 | 4µg | 5µg | 0% |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.141mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.171mg | 0% | |
| Лейцин | 0.313mg | 0% | |
| Лизин | 0.277mg | 0% | |
| Метионин | 0.087mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.171mg | 0% | |
| Валин | 0.217mg | 0% | |
| Гистидин | 0.1mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
9%
Итоговая оценка минералов
36%
15%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 145mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фадж ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пахта содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пахта содержит меньше вещества Сахар (Разница - 68.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пахта содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.9g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пахта дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пахта более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах