Сравнить продукты Фарш и Братвурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +13.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +371.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +127% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +136.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +35.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +355.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +645.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34.8% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +95.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +71.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~56.65g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +287.3% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~6.08g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~8g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 241kcal | 297kcal |
|
| Белки | 23.87g | 12.2g |
|
| Жиры | 15.37g | 26.34g |
|
| 0g | 2g |
|
|
| Углеводы | 0g | 2g |
|
| Холестерин | 88mg | 78mg |
|
| Витамин D | 2IU |
|
|
| Магний | 17mg | 15mg |
|
| Кальций | 33mg | 7mg |
|
| Калий | 241mg | 283mg |
|
| Железо | 2.27mg | 1mg |
|
| Медь | 0.079mg | 0.08mg |
|
| Цинк | 5.84mg | 2.47mg |
|
| Фосфор | 166mg | 130mg |
|
| Натрий | 73mg | 848mg |
|
| Витамин A | 9IU | 0IU |
|
| Витамин A | 3µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.12mg |
|
|
| Марганец | 0.009mg | 0.041mg |
|
| Селен | 19.1µg | 14.1µg |
|
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.38mg |
|
| Витамин B2 | 0.171mg | 0.213mg |
|
| Витамин B3 | 4.026mg | 3.11mg |
|
| Витамин B5 | 0.512mg | 0.69mg |
|
| Витамин B6 | 0.311mg | 0.2mg |
|
| Витамин B12 | 2.49µg | 2.67µg |
|
| Витамин K | 2.9µg |
|
|
| Витамин B9 | 7µg | 4µg |
|
| Транс-жиры | 1.173g |
|
|
| Холин | 73.2mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 6.073g | 6.08g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 7.322g | 8g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.408g | 1.58g |
|
| Триптофан | 0.121mg | 0.107mg |
|
| Треонин | 0.923mg | 0.465mg |
|
| Изолейцин | 1.055mg | 0.485mg |
|
| Лейцин | 1.861mg | 0.81mg |
|
| Лизин | 1.976mg | 0.903mg |
|
| Метионин | 0.614mg | 0.364mg |
|
| Фенилаланин | 0.931mg | 0.405mg |
|
| Валин | 1.172mg | 0.464mg |
|
| Гистидин | 0.775mg | 0.395mg |
|
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
46%
48%
Итоговая оценка минералов
50%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фарш содержит меньше вещества Натрий (Разница - 775mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фарш содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.0069999999999997g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фарш ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фарш дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фарш более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Братвурст содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах