Сравнить продукты Фарш и Братвурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+371.4%
Содержит
больше
Железо
+127%
Содержит
больше
Магний
+13.3%
Содержит
больше
Фосфор
+27.7%
Содержит
меньше
Натрий
-91.4%
Содержит
больше
Цинк
+136.4%
Содержит
больше
Селен
+35.5%
Содержит
больше
Калий
+17.4%
Содержит
больше
Марганец
+355.6%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.08
Содержит
больше
Кальций
+371.4%
Содержит
больше
Железо
+127%
Содержит
больше
Магний
+13.3%
Содержит
больше
Фосфор
+27.7%
Содержит
меньше
Натрий
-91.4%
Содержит
больше
Цинк
+136.4%
Содержит
больше
Селен
+35.5%
Содержит
больше
Калий
+17.4%
Содержит
больше
Марганец
+355.6%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.08
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
7
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+29.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+55.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+75%
Содержит
больше
Витамин B1
+645.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+24.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+34.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 2.67
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+29.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+55.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+75%
Содержит
больше
Витамин B1
+645.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+24.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+34.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 2.67
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+95.7%
Содержит
больше
Жиры
+71.4%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+17.6%
Одинаковое количество вещества Вода - 56.65
Содержит
больше
Белки
+95.7%
Содержит
больше
Жиры
+71.4%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+17.6%
Одинаковое количество вещества Вода - 56.65
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+287.3%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 6.08
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 8
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+287.3%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 6.08
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 8
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0g | 2g | ||
Белки | 23.87g | 12.2g | |
Жиры | 15.37g | 26.34g | |
Углеводы | 0g | 2g | |
Калорийность | 241kcal | 297kcal | |
Кальций | 33mg | 7mg | |
Железо | 2.27mg | 1mg | |
Магний | 17mg | 15mg | |
Фосфор | 166mg | 130mg | |
Калий | 241mg | 283mg | |
Натрий | 73mg | 848mg | |
Цинк | 5.84mg | 2.47mg | |
Медь | 0.079mg | 0.08mg | |
Марганец | 0.009mg | 0.041mg | |
Селен | 19.1µg | 14.1µg | |
Витамин A | 9IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 3µg | 0µg | |
Витамин E | 0.12mg | ||
Витамин D | 2IU | ||
Витамин B1 | 0.051mg | 0.38mg | |
Витамин B2 | 0.171mg | 0.213mg | |
Витамин B3 | 4.026mg | 3.11mg | |
Витамин B5 | 0.512mg | 0.69mg | |
Витамин B6 | 0.311mg | 0.2mg | |
Витамин B9, общий | 7µg | 4µg | |
Витамин B12 | 2.49µg | 2.67µg | |
Витамин K | 2.9µg | ||
Триптофан | 0.121mg | 0.107mg | |
Треонин | 0.923mg | 0.465mg | |
Изолейцин | 1.055mg | 0.485mg | |
Лейцин | 1.861mg | 0.81mg | |
Лизин | 1.976mg | 0.903mg | |
Метионин | 0.614mg | 0.364mg | |
Фенилаланин | 0.931mg | 0.405mg | |
Валин | 1.172mg | 0.464mg | |
Гистидин | 0.775mg | 0.395mg | |
Холестерин | 88mg | 78mg | |
Транс-жиры | 1.173g | ||
Насыщенные жиры | 6.073g | 6.08g | |
Мононенасыщенные жиры | 7.322g | 8g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.408g | 1.58g | |
0.008g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
46%
52%
Итоговая оценка минералов
50%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фарш содержит меньше вещества Натрий (Разница - 775mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фарш содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.0069999999999997g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фарш ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фарш дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Братвурст содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах