Сравнить продукты Хот-дог и Мортаделла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +36.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +450% |
| Содержит больше МедьМедь | +61.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +112.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +75% |
| Содержит больше СеленСелен | +80.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +27.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +15.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +116.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +126346.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +41.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +36.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +59.6% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~25.39g
Одинаковое количество вещества
Вода
~52.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.404 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +41.2% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~11.38g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.121mg | 153mg | 11760% |
| Селен | 12.5µg | 22.6µg | 18% |
| Фосфор | 206mg | 97mg | 16% |
| Холин | 72.2mg | 13% | |
| Белки | 10.26g | 16.37g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.404g | 3.12g | 9% |
| Кальций | 99mg | 18mg | 8% |
| Цинк | 1.2mg | 2.1mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 7.666g | 9.51g | 8% |
| Холестерин | 77mg | 56mg | 7% |
| Натрий | 1090mg | 1246mg | 7% |
| Витамин D | 41IU | 5% | |
| Витамин D | 1µg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.119mg | 5% |
| Медь | 0.097mg | 0.06mg | 4% |
| Витамин B12 | 1.57µg | 1.48µg | 4% |
| Железо | 1.09mg | 1.4mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.44mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.166mg | 0.13mg | 3% |
| Витамин B9 | 6µg | 3µg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Калорийность | 290kcal | 311kcal | 1% |
| Марганец | 0.045mg | 0.03mg | 1% |
| Магний | 15mg | 11mg | 1% |
| Жиры | 25.76g | 25.39g | 1% |
| Углеводы | 4.17g | 3.05g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.17g | 3.05g | N/A |
| Калий | 152mg | 163mg | 0% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.22mg | 0% |
| Витамин B3 | 2.665mg | 2.673mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.386g | 11.38g | 0% |
| Триптофан | 0.111mg | 0.152mg | 0% |
| Треонин | 0.474mg | 0.633mg | 0% |
| Изолейцин | 0.53mg | 0.708mg | 0% |
| Лейцин | 0.907mg | 1.213mg | 0% |
| Лизин | 0.963mg | 1.262mg | 0% |
| Метионин | 0.291mg | 0.394mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.445mg | 0.598mg | 0% |
| Валин | 0.555mg | 0.735mg | 0% |
| Гистидин | 0.331mg | 0.52mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
2746%
Итоговая оценка минералов
46%
49%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хот-дог содержит меньше вещества Натрий (Разница - 156mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хот-дог содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.844g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мортаделла содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мортаделла более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах