Сравнить продукты Шербет и Пралине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +25.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +512.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +126% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +821.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1664.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +247.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +160% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15190.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +20% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +666.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +142.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +83% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +651.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +558.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +48.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +234.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +538% |
| Содержит больше БелкиБелки | +200% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1195% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +96% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +112.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2670.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9622.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 144kcal | 485kcal |
|
| Белки | 1.1g | 3.3g |
|
| Жиры | 2g | 25.9g |
|
| Витамин C | 2.3mg | 0.3mg |
|
| 29.1g | 56.09g |
|
|
| Углеводы | 30.4g | 59.59g |
|
| Холестерин | 1mg | 0mg |
|
| Магний | 8mg | 49mg |
|
| Кальций | 54mg | 43mg |
|
| Калий | 96mg | 217mg |
|
| Железо | 0.14mg | 1.29mg |
|
| Сахар | 24.32g | 55.79g |
|
| Клетчатка | 1.3g | 3.5g |
|
| Медь | 0.028mg | 0.494mg |
|
| Цинк | 0.48mg | 1.67mg |
|
| Фосфор | 40mg | 104mg |
|
| Натрий | 46mg | 48mg |
|
| Витамин A | 46IU | 19IU |
|
| Витамин A | 12µg | 1µg |
|
| Витамин E | 0.01mg | 0.5mg |
|
| Марганец | 0.011mg | 1.682mg |
|
| Селен | 1.5µg | 1.8µg |
|
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.203mg |
|
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.053mg |
|
| Витамин B3 | 0.063mg | 0.415mg |
|
| Витамин B5 | 0.224mg | 0.332mg |
|
| Витамин B6 | 0.023mg | 0.077mg |
|
| Витамин B12 | 0.13µg | 0µg |
|
| Витамин K | 0µg | 1.3µg |
|
| Витамин B9 | 4µg | 6µg |
|
| Холин | 7.7mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.16g | 2.224g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 14.683g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 7.778g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
10%
Итоговая оценка минералов
9%
61%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шербет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 31.47g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шербет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шербет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.064g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пралине ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пралине дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах