Сравнить продукты Шербет и Пралине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+25.6%
Содержит
больше
Железо
+821.4%
Содержит
больше
Магний
+512.5%
Содержит
больше
Фосфор
+160%
Содержит
больше
Калий
+126%
Содержит
больше
Цинк
+247.9%
Содержит
больше
Медь
+1664.3%
Содержит
больше
Марганец
+15190.9%
Содержит
больше
Селен
+20%
Одинаковое количество вещества Натрий - 48
Содержит
больше
Кальций
+25.6%
Содержит
больше
Железо
+821.4%
Содержит
больше
Магний
+512.5%
Содержит
больше
Фосфор
+160%
Содержит
больше
Калий
+126%
Содержит
больше
Цинк
+247.9%
Содержит
больше
Медь
+1664.3%
Содержит
больше
Марганец
+15190.9%
Содержит
больше
Селен
+20%
Одинаковое количество вещества Натрий - 48
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
5
7
Содержит
больше
Витамин A
+142.1%
Содержит
больше
Витамин C
+666.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+83%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+4900%
Содержит
больше
Витамин B1
+651.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+558.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+48.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+234.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+50%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+142.1%
Содержит
больше
Витамин C
+666.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+83%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+4900%
Содержит
больше
Витамин B1
+651.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+558.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+48.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+234.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+50%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+538%
Содержит
больше
Белки
+200%
Содержит
больше
Жиры
+1195%
Содержит
больше
Углеводы
+96%
Содержит
больше
Другое
+112.5%
Содержит
больше
Вода
+538%
Содержит
больше
Белки
+200%
Содержит
больше
Жиры
+1195%
Содержит
больше
Углеводы
+96%
Содержит
больше
Другое
+112.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-47.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2670.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+9622.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-47.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2670.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+9622.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
29.1g | 56.09g | ||
Белки | 1.1g | 3.3g | |
Жиры | 2g | 25.9g | |
Углеводы | 30.4g | 59.59g | |
Калорийность | 144kcal | 485kcal | |
Сахар | 24.32g | 55.79g | |
Клетчатка | 1.3g | 3.5g | |
Кальций | 54mg | 43mg | |
Железо | 0.14mg | 1.29mg | |
Магний | 8mg | 49mg | |
Фосфор | 40mg | 104mg | |
Калий | 96mg | 217mg | |
Натрий | 46mg | 48mg | |
Цинк | 0.48mg | 1.67mg | |
Медь | 0.028mg | 0.494mg | |
Марганец | 0.011mg | 1.682mg | |
Селен | 1.5µg | 1.8µg | |
Витамин A | 46IU | 19IU | |
Витамин A, RAE | 12µg | 1µg | |
Витамин E | 0.01mg | 0.5mg | |
Витамин C | 2.3mg | 0.3mg | |
Витамин B1 | 0.027mg | 0.203mg | |
Витамин B2 | 0.097mg | 0.053mg | |
Витамин B3 | 0.063mg | 0.415mg | |
Витамин B5 | 0.224mg | 0.332mg | |
Витамин B6 | 0.023mg | 0.077mg | |
Витамин B9, общий | 4µg | 6µg | |
Витамин B12 | 0.13µg | 0µg | |
Витамин K | 0µg | 1.3µg | |
Холестерин | 1mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 1.16g | 2.224g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 14.683g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 7.778g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
11%
Итоговая оценка минералов
9%
61%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шербет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 31.47g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шербет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шербет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.064g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пралине ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пралине дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах