Сравнить продукты Шпецле и Конина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1331.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +77% |
| Содержит больше МагнийМагний | +19% |
| Содержит больше КалийКалий | +897.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +738.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +74.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +487.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +225% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +500% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1110% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +617.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3411.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +519.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +192.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +266% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~63.98g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +264.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +54% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.09µg | 3.16µg | 128% |
| Железо | 0.6mg | 5.03mg | 55% |
| Белки | 4.54g | 28.14g | 47% |
| Цинк | 0.65mg | 3.82mg | 29% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 4.84mg | 28% |
| Фосфор | 76mg | 247mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.33mg | 22% |
| Селен | 23.9µg | 13.5µg | 19% |
| Холестерин | 29mg | 68mg | 13% |
| Марганец | 0.315mg | 0.022mg | 13% |
| Калий | 38mg | 379mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.12mg | 8% |
| Углеводы | 25.16g | 0g | 8% |
| Медь | 0.098mg | 0.171mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.419g | 1.9g | 7% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.1mg | 6% |
| Жиры | 2.07g | 6.05g | 6% |
| Натрий | 165mg | 55mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.263mg | 5% | |
| Холин | 25.7mg | 5% | |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.581g | 2.12g | 4% |
| Витамин B9 | 7µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.85g | 2% |
| Калорийность | 138kcal | 175kcal | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Магний | 21mg | 25mg | 1% |
| Чистые углеводы | 23.96g | 0g | N/A |
| Кальций | 12mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.029g | N/A | |
| Триптофан | 0.043mg | 0.349mg | 0% |
| Треонин | 0.138mg | 1.262mg | 0% |
| Изолейцин | 0.19mg | 1.334mg | 0% |
| Лейцин | 0.365mg | 2.232mg | 0% |
| Лизин | 0.137mg | 2.398mg | 0% |
| Метионин | 0.086mg | 0.623mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.24mg | 1.157mg | 0% |
| Валин | 0.22mg | 1.458mg | 0% |
| Гистидин | 0.121mg | 1.081mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
48%
Итоговая оценка минералов
32%
59%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шпецле содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 39mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шпецле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.481g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Шпецле ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шпецле дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Конина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Конина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 110mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах