Сравнить продукты 100 grand bar и Пралине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +76.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +38.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +96% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +279.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +167% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +68.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +877.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +133.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +568.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +124.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +376.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +19% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +250% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +109.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +82.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +381.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.5 г
Жиры:
19.33 г
Углеводы:
70.97 г
Вода:
6.1 г
Другое:
1.1 г
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +32% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +34% |
| Содержит больше ВодаВода | +69.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.388 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.224 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.683 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.778 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +143.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +460.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 468kcal | 485kcal |
|
| Белки | 2.5g | 3.3g |
|
| Жиры | 19.33g | 25.9g |
|
| Витамин C | 0.7mg | 0.3mg |
|
| 69.97g | 56.09g |
|
|
| Углеводы | 70.97g | 59.59g |
|
| Холестерин | 12mg | 0mg |
|
| Магний | 25mg | 49mg |
|
| Кальций | 76mg | 43mg |
|
| Калий | 163mg | 217mg |
|
| Железо | 0.34mg | 1.29mg |
|
| Сахар | 51.9g | 55.79g |
|
| Клетчатка | 1g | 3.5g |
|
| Медь | 0.185mg | 0.494mg |
|
| Цинк | 0.99mg | 1.67mg |
|
| Фосфор | 86mg | 104mg |
|
| Натрий | 203mg | 48mg |
|
| Витамин A | 127IU | 19IU |
|
| Витамин A | 38µg | 1µg |
|
| Витамин E | 0.42mg | 0.5mg |
|
| Марганец | 0.172mg | 1.682mg |
|
| Селен | 2.5µg | 1.8µg |
|
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.203mg |
|
| Витамин B2 | 0.119mg | 0.053mg |
|
| Витамин B3 | 0.198mg | 0.415mg |
|
| Витамин B5 | 0.182mg | 0.332mg |
|
| Витамин B6 | 0.016mg | 0.077mg |
|
| Витамин B12 | 0.29µg | 0µg |
|
| Витамин K | 6.2µg | 1.3µg |
|
| Витамин B9 | 5µg | 6µg |
|
| Холин | 24.6mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 11.9g | 2.224g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 14.683g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.388g | 7.778g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
10%
Итоговая оценка минералов
26%
61%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 155mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пралине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.676g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
100 grand bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.89g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта 100 grand bar ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах